Metode de tratament practică naturistă

Tipul de constituție și orice tulburări de sănătate sunt determinate prin intermediul pulsului, examinarea urinei, limbii și feței, precum și întrebări. Terapia adaptată la aceasta se bazează pe medicina tradițională tibetană și pe cunoștințele despre medicina convențională. Scopul fiecărei terapii este de a readuce fluidele corpului uman în echilibru folosind metode de vindecare ușoare și astfel preveni sau vindeca bolile. Metodele de tratament sunt:

Sfaturi nutriționale

Bazat pe teoria celor cinci elemente conform constituției individuale și sezonului. Sfatul este adaptat condițiilor occidentale, astfel încât, de exemplu, să poată fi utilizate produse regionale proaspete de piață.

Consilierea comportamentală

Bazat pe teoria celor cinci elemente conform constituției individuale și sezonului. Se fac recomandări care pot fi ușor integrate în viața de zi cu zi, de ex. Exerciții de respirație și mișcare; Exerciții de la Lu Jong, Cinci tibetani.

Utilizarea de remedii naturale

Farmacologia tibetană cunoaște medicamente naturale valoroase făcute din plante medicinale și minerale. Acestea declanșează impulsuri blânde în corp și minte și astfel activează puterile de auto-vindecare. Remediile naturale din medicina tibetană care sunt fabricate și disponibile în Elveția și din medicina naturală europeană sunt recomandate pentru terapie.

Aplicații externe

Masaj tibetan
Masajul tibetan este un masaj cu ulei profund relaxant. Scopul este de a readuce fluidele corpului uman în echilibru și astfel preveni sau vindeca bolile. Eliberează blocajele, vă slăbește mușchii, tendoanele și fasciile (de asemenea, în faza de regenerare după o sesiune de antrenament) și activează metabolismul și curățarea corpului (detoxifiere, dezacidificare), pentru tulburări digestive și circulatorii, probleme menstruale și dureri abdominale. Ajută la tensiune și stres, la tulburări emoționale și dezechilibre (griji, frici, epuizare), dificultăți de învățare și probleme de concentrare, cu dureri articulare, sciatică și dureri generale de spate.

Horme
Pachetele de plante fierbinți înmuiate în ulei sunt utilizate în mod specific pe punctele de energie selectate. Efectul masajului manual este aprofundat.

Moxibustie
Țigările pe bază de plante sau conurile de plante cu plante medicinale eliberează blocaje de energie încăpățânate, tensiune (musculară) și ajută la durerile articulare.