Supraponderalitatea la copii - consecințe negative și pericolul obezității

Supraponderalitatea în rândul copiilor și adolescenților și obezitatea devin din ce în ce mai mult în centrul atenției în societatea actuală. Studiul OECD1 publicat la Paris în 2012, în care datele despre greutatea corporală, printre altele, au fost colectate și evaluate în mai multe țări, au provocat senzație și în Germania. În această țară, 60% dintre bărbați și 45% dintre femei se luptă pentru a fi supraponderali. Din păcate, aceste numere înfricoșătoare își au adesea originile în copilărie și adolescență.

Motive pentru supraponderalitate la copii și adolescenți

Într-un sondaj2 din 100 de pediatri efectuat de forsa în aprilie 2010, aproximativ 96% dintre cei chestionați au observat o creștere a supraponderabilității în rândul copiilor în ultimii zece ani. „Lipsa exercițiilor fizice” și „dieta proastă” sau „dieta greșită” au fost numite de 99% dintre medici drept principalele cauze.

Alte motive pentru obezitate în copilărie sunt lipsa stimulentelor pentru dezvoltarea motorie la copii de către părinții lor. Prea mult vizionare TV și utilizare îndelungată a computerului. Un nivel scăzut de educație și venituri pentru părinți și educație fizică prea mică sau slabă în școli. Aceste patru motive pot fi folosite ca posibile cauze ale celor două probleme principale, lipsa exercițiului și malnutriția. Alți factori de influență posibili sunt predispoziția genetică și tulburările alimentare cauzate mental în copilărie.

Supraponderalitatea și obezitatea în copilărie și adolescență

În cadrul „Studiului de sănătate al copiilor și adolescenților” 3 (KiGGS), Institutul Robert Koch a ajuns la concluzia că 15% dintre copiii din Germania cu vârste cuprinse între 3 și 17 ani sunt supraponderali și 6,3% sunt supraponderali morbid (obezitate) Suferi. Studiul KiGGS a relevat, de asemenea, că proporția copiilor supraponderali din Germania cu vârste cuprinse între 14 și 17 ani s-a dublat aproape din anii 1980. Numărul copiilor obezi de această vârstă s-a triplat chiar în ultimii 30 de ani.

Prevalența obezității diferă în funcție de grupa de vârstă. În timp ce numărul copiilor supraponderali cu vârsta cuprinsă între 3 și 6 ani este cu mult sub 10%, între 11 și 13 ani, peste 18% dintre copii sunt supraponderali.

Consecințele și efectele obezității la copii

Consecințele negative frecvente ale supraponderalității și obezității sunt tulburările cardiovasculare, tulburările metabolismului, tulburările aparatului locomotor și postural (dureri articulare și de spate), precum și dezavantajul psihosocial al copiilor afectați. „Studiul KiS” 4 a reușit, de asemenea, să confirme că copiii supraponderali nu numai că au performanțe slabe în medie în educația fizică. În plus, performanța la subiectele școlare cognitive, cum ar fi matematica și germana, spre deosebire de copiii cu greutate normală, suferă, de asemenea.

În cadrul unui studiu5 privind „Indicele masei corporale” (IMC) al copiilor din școala primară din Aachen, se subliniază că 45% dintre copiii obezi și chiar 85% dintre adolescenții adiposi vor fi obezi ca adulți. Acest lucru arată importanța alimentației sănătoase și a exercițiilor fizice adecvate în copilărie și adolescență.

Concluzie și recomandare

Deci, nu este important doar să se asigure o dietă sănătoasă și un exercițiu suficient pentru copiii care sunt deja supraponderali. Acest lucru este mult mai adevărat pentru toți copiii. Aceasta este singura modalitate de a evita supraponderalitatea și obezitatea și consecințele asociate asupra sănătății la maturitate în viitor. În plus, performanța fizică este consolidată. Copiii trebuie informați cu privire la motivele, consecințele și riscul de a fi supraponderali. În același timp, trebuie să recunoască pentru ei importanța sportului, a exercițiilor fizice și a alimentației sănătoase. Și în tabăra noastră sportivă Move-It urmărim obiectivul de a le arăta copiilor și tinerilor noi oportunități sportive într-un mod distractiv și să acordăm atenție unei diete echilibrate.