Pierde în greutate: așa arde cafeaua verde

Începeți ziua cu o ceașcă de cafea? Sună bine, dar se poate îmbunătăți și mai mult! Alegând un soi foarte specific, poți, de asemenea, să arunci kilogramele ...

pierde

Mai ales în lunile următoare, când ne trezim în întuneric, vântul și ploaia se lovesc de geamurile ferestrei și preferăm să nu părăsim deloc patul nostru, o cafea de dimineață poate face minuni și trezi spiritele noastre. Dar pe lângă efectul său stimulant, băutura tartă poate, de asemenea fă ceva bun pentru silueta noastră. Deoarece cafeaua nu numai că stimulează metabolismul nostru, delicatesa fierbinte funcționează și - potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Nottingham depunerile de grăsime încăpățânate de pe guler. Cel puțin așa funcționează varianta făcută din fasole prăjită, dar asta devine acum competiție serioasă din propriile noastre rânduri. Ai auzit vreodată de asta cafea verde apartine? Nu avem încă, deși acest soi are mult mai multe de oferit, mai ales dacă doriți să vă atingeți figura de vis. ☕️

Cum te ajută cafeaua verde să slăbești

În mod normal, boabele de cafea sunt prăjite, ceea ce le conferă culoarea lor închisă, dar varianta verde poate face fără acest pas și exact acolo se află secretul efectului lor pozitiv asupra figurii noastre ascuns. Pentru că acest gen, care prin aspectul său lichid amintește puțin de ceaiul verde, conține în continuare toate ingredientele sănătoase, cum ar fi proteinele, alcaloizii și acidul clorogenic, care în mod normal s-ar pierde în timpul căldurii procesului de prăjire. Dintre care este special Acidul clorogenic este un jucător important în lupta împotriva zonelor cu probleme pe stomac, șolduri și fese.

Acest ingredient și anume încetinește absorbția zahărului în sânge, astfel încât nivelul zahărului din sânge să nu crească atât de repede și riscul de poftă urâtă de alimente să scadă. În plus, anumite enzime ar trebui împiedică corpul nostru să depună grăsime și zahăr în cele mai nefavorabile părți ale corpului. Dar asta nu este tot, deoarece această băutură minune are și multe de oferit în termeni de sănătate și frumusețe. Cele cuprinse în cafeaua verde Antioxidanți și anume asigurați-vă că sistemul nostru imunitar este întărit iar radicalii liberi sunt prinși, ceea ce poate preveni deteriorarea celulelor. Acest lucru nu numai că are efecte pozitive asupra sănătății noastre, ci și pielea ne va mulțumi pentru asta, deoarece ridurile existente sunt reduse și altele noi sunt prevenite. ✨

Deoarece gustul cafelei verzi, din care ar trebui să bem două-trei căni în fiecare dimineață, este puțin acru și nu neapărat pe gustul tuturor, există lângă boabele convenționale au și capsule, care sunt îmbogățite cu extractul de cafea verde și sunt disponibile pe Amazon la puțin sub 16 euro, care, de asemenea, ne susțin în mod eficient în slăbit.

Puteți găsi mai multe știri despre stilul de viață despre pierderea în greutate aici: