Slăbește cu Almased + sfaturi și trucuri

Almased este o pulbere pe care trebuie să o amestecați în apă sau lapte. Almased înlocuiește mesele. Asta înseamnă că, în loc de o masă normală, bei doar un shake dietetic Almased. Almased constă din ingrediente de înaltă calitate și ar trebui să permită pierderea în greutate sănătoasă, rapidă și durabilă. Dar este corect această afirmație? Poți pierde în greutate cu Almased?

Cuprins:

Ce este Almased

Almased înlocuiește mesele. Asta înseamnă de ex. masa de seară este înlocuită de o băutură Almased. Almased asigură că metabolismul funcționează mai eficient. Aceasta înseamnă că alimentele ingerate sunt procesate mai rapid și transformate în energie. În cazul unei diete slabe, metabolismul nu mai funcționează corect, organismul nu mai este alimentat corespunzător cu energie și digestia este perturbată. Acest lucru înseamnă că cu cât metabolismul este mai bun, cu atât sunt folosiți mai rapid substanțe nutritive și reziduurile sunt excretate.

În mod normal, metabolismul a funcționat optim cu o dietă sănătoasă și suficient exercițiu. Din păcate, aceasta este o mare problemă cu generația de astăzi. Dieta slabă și exercițiile fizice puține duc la boli și obezitate. Aici intervine Almased. Prin promovarea metabolismului, alimentele sunt procesate bine în organism chiar și fără exerciții fizice.

Almased nu trebuie doar să promoveze metabolismul, ci și să furnizeze organismului nutrienți care îi lipsesc din cauza dietei dezechilibrate. Almased constă în mare parte din iaurt probiotic, soia de înaltă calitate și miere bogată în enzime. De asemenea, conține alți nutrienți și vitamine importante.

Almased are, de asemenea, o influență asupra nivelului de gherelină. Potrivit Wikipedia, gherelin este un hormon care este responsabil pentru stimularea poftei de mâncare. Almased menține concentrația de gherelin în stomac la un nivel scăzut. Deci, vă simțiți plin de mult timp după o băutură Almased și aveți doar o ușoară senzație de foame.

În cele din urmă, Almased are, de asemenea, un efect pozitiv asupra nivelului de zahăr din sânge. Folosit corect, nivelul zahărului din sânge este menținut la un nivel constant. Acest lucru nu numai că previne „consumul excesiv”, ci este și diabet zaharat și co.

Cu toate acestea, Almased nu este un leac miraculos și trebuie luat doar pentru o anumită perioadă de timp. Prin urmare, este necesar să vă schimbați dieta după o dietă cu succes Almased. Aceasta este singura modalitate de a preveni efectul yo-yo. Producătorul recomandă trecerea la o dietă cu carbohidrați și cu conținut scăzut de grăsimi după pierderea în greutate. Exercițiul suficient este, de asemenea, parte a unei diete sănătoase.

Almased se amestecă cu lapte sau apă cu conținut scăzut de grăsimi și se bea. De asemenea, puteți amesteca în două linguri de ulei vegetal de înaltă calitate. Există un număr aproape infinit de planuri diferite pentru o dietă Almased. În cele din urmă, depinde de propriile nevoi. Almased este potrivit pentru persoanele care doresc să slăbească doar câteva kilograme până la persoanele care cântăresc bine peste 100 de kilograme și doresc să slăbească peste 30 de kilograme.

Diferența dintre dieta normală Almased și dieta turbo

Dieta normală Almased este concepută să dureze mult timp. Dieta Turbo, pe de altă parte, este limitată la o perioadă mai scurtă de timp. Se recomandă o durată de 2 săptămâni pentru dieta Turbo. Ambele modele de dietă sunt împărțite în 4 faze. Fazele individuale sunt aceleași pentru ambele modele și diferă doar prin durata lor.

Dieta Almased pe termen lung

Începeți faza de start cu un fel de leac de post Almased. Asta înseamnă că consumați shakeuri dietetice Almased pentru maximum 14 zile. Mesele principale sunt complet înlocuite de băuturi Almased. Doar apa, băuturile neîndulcite și bulionul de legume sunt permise în acest timp. În această fază, corpul dumneavoastră este pregătit în mod optim pentru schimbarea metabolică.

În faza de reducere, puteți mânca din nou normal la prânz. Micul dejun și cina vor fi înlocuite în continuare cu o băutură. Potrivit producătorului, masa de prânz nu ar trebui să aibă mai mult de 450 de calorii. În acest timp veți pierde în greutate în mod constant. Apropo, producătorul are o gamă întreagă de rețete delicioase pe site-ul său. Se recomandă o durată de 6 săptămâni pentru a doua fază sau până la atingerea greutății dorite.

În faza de stabilitate, numai cina este înlocuită de Almased. Acest lucru are sens și pentru că stimulează metabolismul pe timp de noapte. Pierzi puțin mai mult sau mai puțin noaptea. Faza 3 ajută la menținerea permanentă a noii greutăți sau la pierderea în greutate până la atingerea greutății dorite.

Ultima vine faza a 4-a, numită și faza vieții. Această fază este acolo pentru a menține greutatea dorită pentru o viață. În mod normal, puteți mânca din nou 3 mese pe zi. Almased este luat doar în cantități mici, ca supliment, seara. Acest lucru ar trebui să mențină metabolismul îmbunătățit.

Dieta Turbo Almased

Faza inițială pentru dieta Turbo durează doar 3 zile. Asta înseamnă că timp de 3 zile toate mesele sunt înlocuite cu shake-uri de dietă Almased. Băuturile neîndulcite și bulionul de legume sunt permise. Glucidele sunt tabu.

Faza de reducere durează 4 zile sau mai mult. Puteți mânca normal la prânz. Micul dejun și cina trebuie înlocuite cu un shake dietetic. Prânzul trebuie să fie cât mai scăzut în carbohidrați. Puteți găsi rețete potrivite pe site-ul producătorului. Faza de reducere poate fi, de asemenea, extinsă la câteva săptămâni până când ați atins greutatea dorită. Cu toate acestea, condiția prealabilă este să eliminați toți nutrienții esențiali împreună cu alimentele.

Faza de stabilitate asigură menținerea permanentă a greutății. Cu Turbo Diet durează 3 zile. În acest timp, numai cina este înlocuită de un shake dietetic. Acest lucru ar trebui să asigure că metabolismul continuă să funcționeze optim.

În faza vieții este vorba de schimbarea dietei. Almased se adaugă numai la micul dejun. Cele 3 mese ar trebui să conțină cât mai puțini carbohidrați. Gustările dintre mese trebuie evitate.

Dozajul potrivit

Un shake dietetic Almased, care include 2 linguri de ulei, are aproximativ 230 de calorii. Cantitatea zilnică de pulbere depinde de dimensiunea corpului respectiv. O lingură de Almased este echivalentă cu 10g. Cele mai bune rezultate se obțin atunci când Almased este agitat în apă. Este important să beți multă apă în fiecare zi (cel puțin 2-3 litri). Mesele trebuie să fie la cel puțin 4-6 ore distanță.

Experiențe amăgite de la alți utilizatori

Am citit personal și am auzit o mulțime de lucruri bune despre Almased. Cu toate acestea, aș dori să vă arăt câteva experiențe de la alți utilizatori aici.

Unde pot cumpăra Almased și cât costă?

Almased poate fi cumpărat în orice farmacie. Almased este mai ieftin pe internet. Dacă livrarea rapidă, cumpărăturile sigure și ieftine sunt importante pentru dvs., ar trebui să cumpărați Almased de la Amazon. Almased se vinde în cutii de 500g. Dacă acest lucru nu este suficient pentru dvs., puteți comanda 6 cutii simultan.

Sfaturi și trucuri

întrebări frecvente

Avantajele și dezavantajele Almased

Cel mai mare avantaj al acestei diete este că puteți pierde multe kilograme într-o perioadă scurtă de timp. Această dietă pune astfel bazele unei schimbări pe termen lung a dietei. Și trecerea la o dietă sănătoasă trebuie să fie și obiectivul tău. Indiferent cu ce dietă doriți să slăbiți. Un alt avantaj este ușurința pregătirii. Amestecă pudra cu apă sau lapte, adaugă 2 linguri de ulei și gata. Prin urmare, Almased este deosebit de potrivit pentru oamenii care lucrează. Numărarea enervantă a caloriilor nu este necesară cu această dietă.

Deoarece un produs nu poate avea numai avantaje, iată dezavantajele Almased. În primul rând, gustul este foarte monoton, mai ales pe termen lung. Prin urmare, este nevoie de o anumită cantitate de voință pentru a bea shake-ul de dietă în fiecare zi. Almased conține puțin magneziu și acizi grași esențiali. Cele 2 linguri de ulei vegetal recomandate, care trebuie amestecate cu fiecare shake, conțin suficient magneziu și acizi grași.

Evaluare și concluzie

Cred că Almased este un produs foarte bun pe care îl poți folosi pentru a slăbi rapid. Cu toate acestea, Almased ar trebui să fie punctul de intrare într-o dietă mai sănătoasă. Dacă veți continua să mâncați normal după cele 14 zile, veți recâștiga kilogramele pierdute mai repede decât v-ați dori. Faceți mai mult sport și mâncați sănătos, apoi puteți păstra greutatea dorită permanent.