Slăbiți într-un mod sănătos și plăcut

Slăbește cu plăcere și sănătos în Köln

Vrei să slăbești sănătos? Și fii în armonie cu obiceiurile tale alimentare pe termen lung?

Doresc să fii relaxat în legătură cu ceea ce mănânci și bei în fiecare zi?
Vrei să scapi de pofte și dureri de foame constante?

Dieta cu 5 elemente este o modalitate sănătoasă de a atinge încet și permanent greutatea cu care vă simțiți confortabil.

Cunoașteți sentimentul bun de a fi cu adevărat „hrănit” și de a obține exact ceea ce trupul, mintea și sufletul au nevoie cu mâncarea voastră! Vă voi sprijini pe parcurs cu sfaturi nutriționale individuale!

Puteți citi în BLOG-ul meu cum puteți trece fără griji în sezonul de Crăciun cu dieta cu 5 elemente

Nutriția cu 5 elemente: înțelepciunea medicinei tradiționale chineze (TCM)

O alimentație sănătoasă și pierderea în greutate sănătoasă înseamnă a mânca în armonie cu natura ta. Nutriția este piatra de temelie a artei antice chinezești a vindecării, iar o dietă adecvată este condiția prealabilă pentru sănătate, vitalitate și bunăstare. Sfaturile nutriționale erau practic o parte a Chinei antice ...

Pentru mulți oameni, tema „alimentației sănătoase” este foarte confuză și confuză - nu este de mirare, având în vedere că există întotdeauna studii noi și uneori contrazic recomandările dietetice. Fără sfaturi profesionale de nutriție, este greu de găsit calea potrivită pentru dvs.

Avantajul dietei cu 5 elemente este că ia în considerare individul cu constituția sa individuală, vârsta, eventualele plângeri și boli. Fiecare aliment are un anumit efect asupra corpului și ceea ce este bun pentru unul poate dăuna celuilalt.

Obezitatea, creșterea în greutate în ciuda unei diete moderate (adesea la femeile de la vârsta mijlocie și în timpul menopauzei), foamea de lucruri dulci și tendința de celulită sunt semne ale unui dezechilibru în organism din perspectiva TCM. Echilibrul poate fi restabilit printr-o dietă adaptată individual, cu alimente și metode de preparare adecvate. Poți pierde în greutate într-un mod sănătos și în același timp faci multe pentru sănătatea ta.

Pentru mulți oameni, de ex. Fructele și legumele crude sau quarkul care sunt considerate „sănătoase” sunt prea „răcitoare” în ceea ce privește efectul lor și slăbesc „mijlocul” și funcțiile digestive și metabolice. Dar fără un „mijloc” puternic, pierderea în greutate din punctul de vedere al TCM este cu greu posibilă.

Aflați ce este bine pentru dvs. în serviciul dvs. personal de consiliere nutrițională din Köln!

Ofertă introductivă pentru sfaturi nutriționale privind nutriția cu 5 elemente

Doriți să încercați singur cât de benefic este acest tip de dietă? Doriți să slăbiți într-un mod sănătos și să vă bucurați să vă găsiți drumul către greutatea confortabilă?

Apropo, asta nu înseamnă că trebuie doar să mănânci „chinezesc”. Dieta cu 5 elemente poate fi transferată cu ușurință în bucătăriile germane și în toate celelalte bucătării. Este versatil, potrivit pentru uz zilnic și delicios!

Ca o introducere, vă ofer sfaturi nutriționale individuale în Köln pe baza principiilor medicinei tradiționale chineze, inclusiv diagnosticarea limbii și a pulsului. Veți primi recomandări cu privire la alimentele care vă convin și pe care ar trebui să le evitați, precum și sfaturi practice pentru implementarea în viața de zi cu zi.

Durată: 2 ore

Investiția dvs.: 180 de euro

Vă rugăm să faceți o programare la 0221 99758467 sau prin e-mail.