Organismul poate absorbi toate caloriile?

De exemplu, dacă aș bea 1,5 litri de bere și alți 0,5 litri de Jägermeister în 2 sau 3 ore, aș fi în jur de 2000 de calorii. Dar când beau atât de mult, trebuie să merg relativ repede la toaletă și totul trebuie să revină. Corpul nu poate absorbi niciodată toate caloriile sau?

5 răspunsuri

Da, organismul absoarbe valoarea nutritivă foarte complet. Zaharul și alcoolul în special nu sunt excretate prin rinichi, ci sunt utilizate de metabolism.

Băuturile grele NU descompun alcoolul mai repede.

Da, corpul îl absoarbe. Nu degeaba mult alcool te îngrașă pe termen lung.

Aproximativ 2% din alcool este excretat în urină. Deci, aproximativ 2% din calorii sunt din nou „supărate” direct. Restul rămâne în corpul tău.

Dar el poate. Poate că nu totul acum, dar majoritatea

Dar el o poate face.

întrebări similare

Beau între 2-3 litri pe zi, aproape exclusiv apă (necarbogazoasă), apă bună de la robinet, din când în când și ceai, rareori alte băuturi, fără cafea, fără alcool - acum au încetat să mai fumeze. corpul meu apa nu beau ! felul în care îl beau, se scurge din nou - nu este întotdeauna așa, dar în ultima vreme a fost din nou foarte puternic. dacă beau mult, trebuie să fac pipi la toaletă la fiecare oră. Acum știu sigur că iese aproape aceeași cantitate pe care am băut-o, deoarece am comparat cantitatea de apă absorbită cu cantitatea excretată (urină). cu greu pierderi Ce se întâmplă? de ce este așa? ce pot face pentru ca corpul meu să poată absorbi apa - pielea mea suferă extrem de mult!

beau deja apă fiartă seara și mi-am redus aportul de zahăr la minimum . ce să mai fac.

Câte calorii poate absorbi corpul la un moment dat? Este diferit pentru toată lumea? De exemplu, dacă mănânci în jur de 1.500 de calorii odată, corpul tău le poate absorbi pe toate?

Acum 3 zile am avut un atac de alimente dimineața devreme și am mâncat aproximativ 2000 de calorii simultan (paste cu pesto) și apoi m-am culcat . corpul s-a îmbrăcat imediat cu grăsime în timp ce dormea? Ca măsură de precauție, alaltăieri și ieri am făcut 2 ore de sport de rezistență pe zi și am mâncat normal. Crezi că asta a ajutat ceva? Nu îndrăznesc să mă cântăresc acum. Ah, și cu 2 zile înainte de binge, aveam un deficit de 600 kcal. Cum se întâmplă asta, el îl salvează imediat în aldine sau calculează soldul săptămânal ?

De exemplu, dacă necesarul meu zilnic este de 2000 de calorii și dacă nu mănânc nimic până la ora 20:00 consumă doar apă, dar la ora 21:00 mănânc 2000 de calorii (inclusiv carbohidrați) sau nu ?

Dacă, de exemplu, pun ulei de cocos în el din cauza unei membrane mucoase nazale uscate sau folosesc ulei de nucă de cocos ca loțiune de corp, poate corpul să absoarbă aceste calorii prin piele? Pentru că sunt la dietă .

Bună ziua, încerc să beau puțin mai mult în acest moment, întrucât uneori beau doar 0,5 - 1 litru pe zi. Dar problema mea este că trebuie să merg mereu la toaletă foarte des când beau mai mult. Am băut aproximativ 1 litru de azi dimineață. Și acum stau la toaletă în fiecare oră. Va rămâne așa sau vezica urinară sau corpul se vor obișnui la băuturile grele la un moment dat?

Numărați caloriile din băuturi precum berea și vinul spumant, precum și de ex. Caloriile dintr-un burger sau cartofi prăjiți? Deci, ele sunt procesate în același mod în corp sau sunt mai puțin rele?

Sunt 1,60 mic, cântăresc 58 kg și fac sport de 6-7 ori pe săptămână.
Consum 1.400 de calorii pe zi și am un deficit zilnic de 800-1000 de calorii prin mișcare și sport.
Dar nu mai suport.
Cu mai puține calorii. (Am pierdut deja 8 kg în ultimele 5 luni)
Trebuie să mănânc 1600-1800 sau chiar 2000 pentru a fi și mai slab acum? Pentru că corpul meu are nevoie de energie pentru mușchi prin antrenamentul cu greutăți? Ce-ai zice?

Chiar nu pot bea mult la un moment dat după un MAXIM de 0,25 litri pe care nu-l mai pot bea. Și de aceea beau 0,5 sau 0,75 litri pe zi când vine

Știu că acest lucru este extrem de dăunător și puteți ajunge rapid la spital. Stiu . Stiu . Dar pur și simplu nu mă pot abține. De asemenea, tind să beau cu înghițituri mici, deoarece mă doare ușor când beau cu înghițituri mari. De asemenea, mi se face rău când beau apă

Buna ziua, de ceva vreme am o astfel de problema cand beau 1,5 litri cu o zi inainte si apoi nu stau toata noaptea, trebuie sa merg mereu la baie dimineata la scoala desi nu beau cu 3 ore inainte sa dorm seara și nu trebuie să merg la toaletă. Este normal că nu beau deloc la școală, așa că nu mai trebuie să merg la toaletă !

Vă mulțumim anticipat pentru răspunsuri =)

Călătoresc mult și uneori beau mult, cu siguranță aproape un litru pe oră de alergare. Un prieten mi-a spus acum că organismul poate absorbi oricum doar o fracțiune din el oricum - în sensul că folosește și apa. Are cineva idee cât de exact este asta?

Sunt întotdeauna atent la silueta mea și, de asemenea, număr calorii sau mă cântăresc zilnic. Din păcate, mâncarea avea un gust prea bun astăzi și m-am supraalimentat complet xD, ceea ce îmi mulțumește acum și îndrăzneala cu un kilogram pe care l-am câștigat:-(

Am auzit că pierzi în greutate consumând apă, dar câte calorii ard când beau un litru de apă, de exemplu?

multumesc anticipat pentru raspunsuri

Beau 0,1 Jägermeister o dată pe săptămână și 0,04 Jägermeister, ceea ce îmi dă un total de 0,14 litri. Acestea conțin 35% alcool. Le termin pe amândouă în cel mult 15 minute, apoi efectul durează 60 de minute, apoi de la 60 la 70 de minute 70% din acesta este încă acolo și după 3 ore totul sa terminat din nou. Cum pot extinde efectul, în special primul colț puternic?

De fapt, beau 2 litri de apă pe zi. Deoarece este prea unilateral pentru mine, vreau să beau și Sprite, pentru că îmi place foarte mult. Cât din acesta este acceptabil pentru a nu câștiga prea multe calorii. (Fără răspunsuri de genul: Nu bea deloc sprite.)