Postul strugurilor - postul și mersul pe jos

Asta m-a determinat să ofer un post de struguri pentru prima dată în toamna anului trecut.

postul

Mâncarea de post din această săptămână constă în principal din struguri crescuți organic. Este important ca strugurii să fie mestecați încet și bine, inclusiv pielea și semințele. Oricât de groaznic pare, te obișnuiești foarte repede. Această formă de tratament a fost uitată, dar are un efect de curățare și regenerare. Mușcând pielea dură a semințelor de struguri, se eliberează uleiul foarte prețios din semințe de struguri, care are un efect de regenerare celulară și are proprietăți antioxidante puternice, adică produsele de degradare metabolică și toxinele din mediu din organism sunt transformate inofensive și transportate.

Relua
Îngrijorarea mea că participanții ar putea suferi de o senzație de foame mai intensă (datorită eliberării constante de insulină din cauza strugurilor dulci) a rămas neîntemeiată. Dimpotrivă, datorită conținutului ridicat de fructoză, nu au existat alte efecte secundare enervante ale postului: fără probleme circulatorii, mai puține dureri de cap, fără oboseală. Aprovizionarea cu vitamine și minerale este asigurată. Efectul asupra pielii este deosebit de pozitiv: am luat și eu un leac - după postul strugurilor, pielea mea a fost pură săptămâni întregi și s-a recuperat atât de mult încât nu am mai putut să o găsesc după nicio altă săptămână de post. Pierderea în greutate a fost enormă (= mai puternică) în ciuda aportului caloric mult mai mare (comparativ cu postul Buchinger), care poate fi atribuit efectului de susținere al antioxidanților.

În toamna anului 2006 voi oferi cel puțin o săptămână, deoarece această formă de post mă convinge complet.