Post - energie nouă pentru corp și minte
Post: time-out cu profit!
Postul terapeutic te ține tânăr!
De ce renunțarea înțeleaptă este cel mai bun medicament
Numai revendicări sau metodă eficientă cu potențial?
Postul terapeutic poate fi contagios!
Evoluția a transformat evitarea temporară a alimentelor solide într-un program inteligent de curățare care descompune substanțele poluante, combate bolile și oferă odihnei organismului: postul terapeutic ca meditație pentru celule, postul reactivează acest program.
Postul, mai degrabă decât renunțarea, este mult mai ușor decât se aștepta.
Eliminarea alimentelor este mult mai mult decât un moft. Experimentele unor institute de renume sugerează că există mai multe posturi terapeutice.
Institutul Național de Îmbătrânire din Baltimore a demonstrat că celulele creierului se formează din nou la post, iar performanța memoriei s-a îmbunătățit la subiecții testați.
Concluzie: postul terapeutic poate proteja împotriva scăderii puterii mintale.
Putem începe din nou după ani de demontare, într-o anumită măsură DA.
Unde poate ajuta terapia de post?
Postul poate ajuta la hipertensiune arterială, diabet zaharat tip 2, tulburări ale metabolismului lipidelor, ficat gras, gută, precum și alergii și intoleranțe alimentare
Postul poate ajuta cu arterioscleroza, bolile coronariene și tulburările circulatorii arteriale, precum și artrita reumatoidă, sindromul fibromialgiei/reumatismul țesuturilor moi, simptomele durerii, migrenele, durerile de cap.
Postul poate ajuta la pierderea în greutate, în special la descompunerea grăsimii abdominale interne, care este legată de provocarea multor boli, în special în dezvoltarea diabetului. mellitus 2 și boli inflamatorii.
Pierderea în greutate pe termen lung poate fi de așteptat chiar și după două posturi terapeutice.
Postul terapeutic îmbunătățește starea de bine emoțională și fizică, în special în ceea ce privește nutriția și relaxarea.
Postul terapeutic este, prin urmare, un instrument adecvat pentru controlul greutății și schimbările stilului de viață.
Pe scurt, un număr mare de efecte pozitive pe termen lung poate fi dovedit prin post regulat.
- Jurnalul doctorului - Bărbații sunt cel mai bun medicament - Totul despre serial - TV SPIELFILM
- Sănătos, abținându-se de la post pentru o senzație intestinală bună - monitor de alimente
- Fidel devizei; Exercițiul este cel mai bun medicament
- Relație sănătoasă De ce uneori cuplurile trebuie să se certe
- Spălați pernele - de ce, cât de des și cu ce de fapt