Dieta cu orez

Discutați dieta orezului în Dieta mono Forum în domeniul dietelor; Bună ziua, cei dragi a făcut cineva experiență cu dieta cu orez ? Am început dieta azi și sper că va aduce ceva și vă rog

Dieta cu orez

Bună ziua tuturor, cineva are experiență în dieta cu orez?
Am început dieta astăzi și sper că va aduce ceva și vă rog să nu am nevoie de nimeni care vrea să mă învețe despre dieta mono, am vârsta suficientă pentru a putea decide singur cum slăbesc.
Asa de
Azi dimineață am mâncat 1 piersică
La prânz era 200g orez

iar acum voi merge la baie cu nectarine și piersici și 1,5 litri de ceai de post.
Și am decis să înot cel puțin de două ori timp de o jumătate de oră continuu, pentru că am mulți copii cu mine.
GLG

AW: dieta cu orez

Deci, nicio experiență cu ea, ce naiba.
Voi continua să o fac cât de mult pot și sper că voi dura o săptămână pentru prima dată.
Aseară a fost rău, mi-a poftit mâncarea normală, dar am făcut-o și nu am păcătuit.
doar înotul s-a transformat doar într-o jumătate de oră, mai bine decât nimic.
așa că azi am avut altceva la micul dejun și asta a fost acolo
n capsun SlimFast shake,
Voi face din nou orez în această dimineață
seara și între timp, voi avea fructe și bineînțeles mult ceai.

AW: dieta cu orez

Vreau să vă întreb cum ați mers cu dieta cu orez?
V-ați menținut în mod constant la cele 6 faze?

În acest moment citesc cartea lui Judy Moscovitz pentru că am decis să slăbesc câteva kilograme cu această dietă.

Cu toate acestea, dieta mea nu este atât de unilaterală, deoarece continuu să fiu un model pentru fiica mea și pentru mulți alți copii.

Eu mănânc de două ori pe zi. Orez, uneori doar cu fructe sau cu mere, alteori cu legume sau sub formă de tigaie cu orez cu conținut scăzut de grăsimi, sau gătit într-un bulion clar.
Există salată în fiecare zi, fie cu Salatfix + smântână sau doar îmbrăcată cu apă Salatfix +.

Aș fi interesat să știu cum ați slăbit?

LG Daniela

Modificat de * Dд * (03/09/2012 la 21:47) Motiv: introduceți semnătura