Împreună pentru succesul personal

Te ajutăm să duci un stil de viață sănătos și o viață eficientă. Cu mai multă vitalitate și energie, viața profesională, cotidiană și privată poate fi stăpânită mai bine.

Scopul tau este sa slabesti?

Competența și pasiunea noastră de bază sunt reducerea cu greutate cu succes și pierderea în greutate durabilă.

Nu ești mulțumit de tine și de excesul tău de greutate și ai vrea să schimbi ceva? Nu contează dacă este vorba de o pierdere în greutate de -10 kg, -20 kg, -50 kg sau -100 kg. Nu există o singură cauză pentru aceasta, ci este o interacțiune foarte importantă între exerciții, dietă și stil de viață. Aceste trei zone afectează sistemul nostru hormonal și uneori pot face ca pierderea în greutate să fie aproape imposibilă. Poate că din cauza supraponderabilității există deja o situație metabolică diabetică (diabet zaharat tip 1/diabet zaharat tip 2), care ar trebui, de asemenea, îmbunătățită sau chiar eliminată. Pentru a putea slăbi cu succes, corpul trebuie privit ca un întreg! Vă vom ajuta să vă atingeți greutatea dorită și să vă abordați obiectivul într-un mod diferențiat și pas cu pas.

antrenor

Dureri de spate/dureri de spate fac acum parte din viața de zi cu zi pentru tine și cei din jur și te-ai săturat să ai dureri de spate în fiecare zi?


Cunoașterea diferențiată a cauzelor diferitelor dureri de spate este baza pentru eliminarea cu succes a durerilor de spate. Vrei în cele din urmă să te eliberezi de durere? Pe lângă specializarea în pierderea în greutate durabilă, al doilea obiectiv al nostru este eliminarea durerilor de spate. Durerile de spate de astăzi sunt atât de diverse și există acum numeroase simptome, cum ar fi o protuzie, prolaps, sechestru, scolioză, spondiloliză, spondilolistă, artroză articulară a fațetei, boala Scheuermann, spondilită anchilozantă și multe altele. Fiecare boală necesită un plan de instruire și terapie diferit și vă vom arăta acest know-how despre diferitele măsuri.

Nu sunteți nici supraponderali, nici dureri de spate.
Felicitări, este minunat și pentru tine!

Doriți să vă îmbunătățiți condiția fizică, să faceți ceva pentru bunăstarea dvs., să reduceți factorii de risc fizici existenți sau să eliminați alte plângeri și să fiți nedureroși?

Este vorba despre tine și calitatea ta de viață! Dacă nu puteți ajunge oriunde pe cont propriu sau dacă nu vă puteți atinge obiectivele suficient de repede, tratați-vă pe dumneavoastră și corpul vostru cu ceva bun.