Salata de avocado cu ou

Această salată de avocado cu ou este o combinație excelentă de multă aromă, vitamine și proteine. O rețetă rapidă pentru dieta ta sănătoasă.

salată

Ingrediente pentru 2 portii

Buc. Avocado, copt, ferm, mare Bucăți de roșii cherry Linguri capere, mici Buc ouă, Gr. M. Lingură ulei de măsline vârf de cuțit de sare Un vârf de piper negru, proaspăt măcinat vârf de zahăr Linguriță de muștar, mediu fierbinte Lingura frisca
1
Al 12-lea
1
2
Al 4-lea
1
1
1
1
1

Alte categorii

  • Rețete marinare
  • Rețete de salate
  • Rețete vegetariene
  • Rețete sănătoase
  • rețete rapide
  • Rețete de roșii

Pregătirea rețetei

  1. Mai întâi puneți ouăle în apă clocotită și fierbeți tare timp de aproximativ 10 minute. Apoi scurgeți, clătiți în apă rece și lăsați să se răcească.
  2. Între timp, spălați roșiile, uscați-le și sfărâmați-le.
  3. Într-un castron, amestecați muștarul, frisca, sarea și zahărul într-un dressing și în cele din urmă introduceți uleiul de măsline
  4. Apoi, curățați și sfărâmați ouăle. Înjumătățiți avocado pe lungime și scoateți miezul. Tăiați pulpa în piele ca o grilă cu un cuțit și ridicați cuburile de avocado cu o lingură.
  5. Acum amestecați într-un castron avocado tăiat cubulețe cu roșii și capere, aranjați pe farfurii de servire și întindeți ouăle deasupra.
  6. În cele din urmă pansamentul peste Salata de avocado cu ou stropeste si serveste imediat.

Rețete similare

Avocado cu brânză herder

Fie pentru micul dejun, cină sau între timp: Această rețetă de avocado umplut cu brânză herder este sursa perfectă de energie pentru dvs.

Salată răcoritoare de avocado și castraveți cu brânză halloumi

Când ar trebui să fie ușor, dar în același timp picant. Apoi, această salată răcoritoare cu rețetă de castraveți avocado și brânză halloumi este potrivită pentru dvs.

Sandwich de file Pikeperch cu avocado marinat

Un sandviș poate fi atât de delicios și totul completat cu avocado în rețeta Zander Filet - Sandwich cu felii de avocado din plante.

Salată de avocado și somon

Principalele ingrediente pentru salata de avocado și somon au fost căutate și găsite. O rețetă care îți garantează o cină delicioasă.

Salată de avocado cu roșii

Folosind această rețetă, puteți prepara rapid salata de avocado cu roșii. Combinația de roșii dulci și avocado cremos este perfectă.

Salată de mango și avocado

Această rețetă este făcută pentru vară, deoarece salata de mango și avocado are un gust proaspăt, fructat, precum vacanța și mult soare.

Comentariile utilizatorilor