Sănătate: tensiune arterială scăzută

52 ZIPPERLEIN (44)

arterială

Se vorbește despre tensiunea arterială scăzută (hipotensiune arterială) atunci când prima valoare (superioară) a măsurării tensiunii arteriale este de 100 sau mai mică. În Germania, se spune că peste două milioane de persoane suferă de hipotensiune. De obicei, persoanele tinere, subțiri și înalte sunt afectate. Cauza exactă este necunoscută, predispoziția poate fi moștenită.

Cum se face simțită tensiunea arterială scăzută?

De obicei deloc. Și dacă o fac, atunci cei afectați se plâng de obicei că ochii se înnegresc, mai ales după ce se trezesc repede sau dimineața după ce se trezesc. Alte reclamații sunt: ​​amețeli, transpirații, palpitații, sunete în urechi, sensibilitate la vreme și picioare sau mâini reci.

Tensiunea arterială scăzută este periculoasă?

De obicei nu. Spre deosebire de hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială), care este un factor de risc important pentru infarct și accident vascular cerebral și are nevoie de tratament, tensiunea arterială scăzută poate provoca simptome enervante, dar nu este o problemă decât dacă este o expresie a unei alte boli. Dimpotrivă: există chiar dovezi că persoanele cu hipotensiune trăiesc mai mult decât persoanele cu tensiune arterială normală.

Ce poți face cu hipotensiunea?

Ar trebui să dormiți suficient, să vă luați timp pentru a vă ridica, să faceți un duș rece (dacă vă place) și să luați un mic dejun bun și echilibrat. Cafeaua, ceaiul sau alte băuturi cu cofeină pot ajuta dimineața să înceapă. Puțin mai multă sare în dietă ajută și la creșterea tensiunii arteriale. Sportul, plimbările în aer curat și mult exercițiu (urcarea scărilor în loc de a folosi liftul) stimulează circulația. Medicamente pentru creșterea tensiunii arteriale sunt rareori necesare.

Când trebuie să vedeți un medic?

Medicul trebuie să clarifice dacă tensiunea arterială scăzută nu este un simptom al altei boli. Acesta poate fi cazul. Tulburările cardiace, nervoase sau hormonale pot reduce tensiunea arterială. Același lucru se aplică sângerărilor, deficitului de sare și pierderii de lichide, de exemplu prin vărsături sau diaree. wez