Pierderea în greutate: Chiar și femeile cu greutate normală vor să slăbească

Fiecare femeie își critică greutatea - indiferent dacă este sau nu supraponderală. Cercetătorii elvețieni au descoperit acest lucru într-un studiu.

Așa se simt femeile de vârstă mijlocie cu privire la greutatea lor

În studiul lor „Dorința de a pierde în greutate, aportul alimentar și corelațiile psihologice în rândul femeilor de vârstă mijlocie și cele mai în vârstă”, oamenii de știință au examinat un grup de subiecți testați între 40 și 59 de ani și între 60 și 80 de ani.

Nemulțumirea lor față de greutatea corporală a fost de un interes deosebit pentru echipa de cercetare din Elveția. Atât femeile de vârstă mijlocie, cât și participanții mai în vârstă au împărtășit dorința de a pierde în greutate. Faptul că acest lucru a fost de fapt necesar din cauza unei valori prea mari a IMC nu a fost decisiv pentru această solicitare.

Femeile cu greutate sănătoasă s-au simțit, de asemenea, prea grase.

Psihicul afectează conștiința de sine

Femeile cu greutate normală au consumat mai puține calorii decât grupul de comparație fără dorința de a pierde în greutate. Efortul ei de a pierde kilograme în acest fel părea să fie însoțit de semne de depresie, care i-au redus calitatea vieții.

Această insuficiență mentală a fost observată și la femeile obeze și supraponderale care nu erau mulțumite de greutatea lor.

În acest sens, conform rezultatelor acestui studiu, sănătatea mintală și dorința de a pierde în greutate par a fi strâns legate. Dorința de a slăbi ar putea fi folosită ca măsură a stării mentale.