Bettina M. (49) - Blogger tip 2

Cartonașele roșii nu augurează bine. Bettina a primit-o pe a ei în aprilie 2013 - de la medicul ei de familie. Din cauza epuizării ei, el prescrie o dezintoxicare de patru săptămâni într-o clinică psihosomatică. La acea vreme, cântărește 132 kg, este obeză, cu greu poate ieși la plimbare, îi dureau genunchii și de mult timp a avut puțină plăcere să se arate în afara celor patru pereți. Greutatea ei excesivă a dus la izolare socială, deoarece împrejurimile ei o ignorau și era din ce în ce mai puțin capabilă să se motiveze. În clinică, ea primește lecții de terapie psihologică pentru a combate depresia de epuizare, rezultat al slujbei sale ca manager de resurse umane în sectorul cu salarii mici. De ani de zile își mănâncă frustrarea și stresul la locul de muncă, pe cât posibil, cu un conținut ridicat de calorii, un amestec de alimente grase, carbohidrați cu conținut redus de nutrienți și tone de dulciuri. Suprimă semnalele de primejdie din cap și devine din ce în ce mai inventivă în dependența de mâncare. Nenumărați burgeri sunt mâncați în secret în mașină în parcări la distanță. Cu cât mai mult stres, cu atât mai multă mâncare. Oricât de sensibilă este Bettina față de ceilalți, înțelegerea ei despre natura umană eșuează cu ea însăși.

bettina

De asemenea, Bettina s-a despărțit de slujba ei stresantă. Preferă să petreacă timpul câștigat pe blogul său www.happycarb.de și să dezvolte rețete noi sau, mai bine, să schimbe rețete vechi în care pur și simplu înlocuiește carbohidrații cu mai multe legume. Bettina a scris acum patru cărți de bucate și o carte de non-ficțiune și oferă, de asemenea, rețete gratuite pe site-ul ei. La urma urmei, ar dori să-și împărtășească fericirea în a-și reveni viața. Are peste 100.000 de fani pe pagina sa de Facebook. Mulți îi cer sfatul.

Happy Carb i-a redat Bettinei chemarea de a înțelege oamenii. Și a făcut-o fericită, de atunci zâmbește din nou când merge la o plimbare în satul ei de 10.000 de oameni din sudul Hesse. „Am mult mai multă încredere în mine, acum le zâmbesc altor oameni. Toată lumea și-a îndreptat privirea spre Betti, grasă ”, spune ea clătinând din cap. „Ca persoană nu am fost văzut, eram practic invizibil”. Ea ignoră persoanele care au evitat-o ​​pe atunci și acum caută contact. Cu alte cuvinte: ea le arată doar cartonașul roșu.

Nicole Mattig-Fabian, februarie 2018