Ceai verde + oțet de mere slăbire?

În prezent, iau o dietă în care prețuiesc nutriția și bineînțeles sportul. Am citit o mulțime de studii etc., dar nu găsesc o explicație pentru un singur lucru: Pot amesteca ceaiul verde cu oțetul de mere fără ca acesta să-și piardă „proprietățile de slăbire”? Poate că ați câștigat experiență sau știți că puteți împărtăși cu mine, vă rugăm să răspundeți numai cu referire la întrebări

Informații suplimentare: pun întrebarea, deoarece este cazul ceaiului verde și a sucului de lămâie stors, căldura elimină unele proprietăți ale lămâii, care ar fi importante în ceea ce privește pierderea în greutate.

5 răspunsuri

Ceaiul verde este supraevaluat, dar poate avea beneficii ușoare pentru sănătate. Cu toate acestea, dacă este consumat în cantități prea mari, ceaiul verde poate afecta ficatul și rinichii. Deci, plăcerea moderată este importantă.
Întotdeauna pierzi în greutate când consumi mai puține calorii decât consumi. Aceasta este regula de aur că absolut nimic nu poate fi ignorat. Nimic nu poate trece de legea conservării energiei în fizică.
Când vine vorba de pierderea în greutate, nu contează când mănânci ce sau cât. Totul depinde de echilibrul energetic. Orice altceva este vorbire ezoterică fără o bază științifică sau medicală. Nu te lăsa păcălit!
Vă rog să nu vă promit un efect miraculos din ceaiul verde și altele asemenea. Depinde întotdeauna de echilibrul caloric și ar trebui să luați în considerare și băuturile și gustările pe lângă mesele principale.
Mă tem că vei supraestima efectele alimentelor individuale, cum ar fi lămâia și vei pierde din vedere centrul real.

Nu te înnebuni. Lucrurile au un efect la nivel de laborator. La final, însă, arzi mai multe calorii ridicându-te și preparându-ți ceaiul verde decât consumându-l.

În afară de substanțele ilegale, cum ar fi amfetaminele (în zona de fitness, de exemplu, mai ales sub forma unui teanc ECA), nu puteți lua în plus nimic, ceea ce ar avea un efect mare.

A Deficitul de calorii cu o rată metabolică bazală acoperită duce la o reducere a grăsimii corporale. Orice altceva este secundar.

Mai important, câte calorii consumați pe zi? Care este rutina ta zilnică? Cât de vechi, înalt și greu ai acum? Care este telul tau?

Fratele meu a început să slăbească în urmă cu aproape un an și cu mare succes.

De asemenea, a băut o mulțime de ceai verde, dar fără oțet de mere, dar „pur”, deoarece ar trebui să fie băut în mod normal, deoarece mult zahăr etc. poate distruge efectul ceaiului. Gândiți-vă cu oțetul de cidru de mere, cu greu îl puteți scăpa atât de dezgustător pe cât miroase lucrurile. Ca ceai verde, a luat un ceai premium din Japonia pe care l-am recomandat pentru că în general beau mult ceai verde (nu pentru slăbire). Tocmai am comandat un pachet cu el pe atunci

Dacă sunteți interesat aici este linkul

Cele mai importante informații, cum ar fi vârsta și greutatea, lipsesc

Dar cu siguranță nu veți pierde în greutate în mod durabil astfel.

întrebări similare

Te ajută acest ceai să slăbești? Informații cu imagini.

Ce fel de ceai pot bea cu miere și lămâie și câtă miere/suc de lămâie iau?

Se spune că promovează sănătatea, dar nu găsesc rețete de ceai DIN MIERE și lămâie decât pe Internet.

Se spune adesea că sucul de lămâie este foarte bun pentru a pierde în greutate, deoarece „arde” caloriile sau ceva de genul ăsta. Întrebarea mea este, înseamnă asta suc de lămâie „normal” sau pot doar să stoarce proaspăt o lămâie și să beau acidul citric? Sau ce să fac cu el Știu că probabil are un gust foarte gustos, dar dacă devin mai subțire pentru asta o voi face: D

Ceaiul verde te ajută cu adevărat să slăbești și dacă da, câte căni ar trebui să bei pe zi?

Salut, am vrut să întreb cât de mult ceai verde te ajută să slăbești ... pe lângă schimbarea dietei și a exercițiilor fizice? Ce trebuie să am de îngrijit? Odată am auzit că nu ar trebui să lăsați ceaiul să se prepare peste apă clocotită.

Lămâile au un efect de bază - are și suc de lămâie proaspăt stors. Dar suc de lămâie concentrat din sticlă (cu antioxidantul metabisulfit de potasiu)? Are asta și un efect de bază?

Ce zici de oțetul de mere, care conține și antioxidantul metabisulfit de potasiu, care are și un efect de bază?

Bună, oameni buni, am auzit că și ceaiul verde vă ajută să slăbiți. Desigur, fac și sport și sunt atent la dieta mea.

Ce ceai verde este? De unde puteți cumpăra asta? Este disponibil de la Lidl sau Edeka sau trebuie să îl cumpărați de la o farmacie.

bună,
Deoarece în prezent sufer de o durere în gât severă, m-am gândit să-mi fac un ceai verde frumos cu ceai de lămâie și mentă astăzi. Apoi am luat ceai verde cu ceai de lămâie și mentă. Când m-am dus la cumpărături, m-am gândit că s-ar putea să nu fie atât de greșit să obțin lămâi proaspete și frunze de mentă pe care apoi le-am amestecat în ceai. Acum am folosit aproximativ o lămâie pentru ceai și tocmai am mâncat 2 lămâi drept, pentru că o iubesc anormal. Acum întrebarea este, dacă mănânc prea multă lămâie, s-ar putea să se producă prea mult acid gastric? Și funcționează când mănânc pâine uscată sau chifle de lapte în speranța că o mulțime de suc de lămâie va fi absorbită?
Vă mulțumim pentru fiecare răspuns util! 😇

cât de mult ceai verde pot bea pe zi? Încercați ceva pentru a slăbi și ați citit că ceaiul verde susține sau favorizează pierderea în greutate.