Debut insidios: aceste 22 de simptome ale dependenței te vor surprinde

O dependență se manifestă în moduri diferite. Nu ați atribui imediat multe dintre semne unei dependențe. Cu toate acestea, trebuie să clarificați fiecare dintre acestea cu medicul dumneavoastră dacă acestea apar mai frecvent sau durează mai mult.

Dependența începe de obicei cu un consum inofensiv.
Atât corpul, cât și psihicul răspund la o dependență cu anumite simptome.
Acestea includ insomnia, precum și pierderea în greutate.

Dependența - fie pentru alcool, nicotină, medicamente, jocuri de noroc sau droguri dure - începe întotdeauna insidios. Adesea durează ani până când utilizarea ocazională se transformă în dependență. Dar există simptome care indică din timp că sunteți dependent.

Psihologul absolvent Laszlo Pota de la Asociația Psihologilor Germani (BDP) explică: „Oricine consumă în mod regulat un intoxicant este dependent conform definiției OMS”.

Aceasta poate fi atât cafeaua dimineața, cât și berea seara. Acțiuni precum jocurile de noroc sau cumpărăturile de weekend pot duce, de asemenea, la dependență. „Depinde de cei care nu se pot lipsi de ceva mult timp, cum ar fi o săptămână”, explică psihoterapeutul Pota.

Este important să acordați atenție următoarelor:

Simptomele dependenței psihologice:

Dificultate de concentrare
nemulţumire
nervozitate
tulburari de somn
Atacuri de panica

Simptomele dependenței fizice:

Convulsii
Inima de curse
Îngheţa
Transpiratii
Iritabilitate
Nelinişte
greaţă
Lipsa poftei de mâncare
Pierdere în greutate
deficite neurologice precum tulburări de echilibru sau tremurături necontrolate

Toate aceste simptome ar putea fi semne ale simptomelor de sevraj. Acestea indică faptul că organismul s-a adaptat la consumul constant de medicamente și acum reacționează într-un mod greșit.

Oamenii se obișnuiesc rapid cu intoxicațiile sau comportamentul

Unul dintre cele mai clare simptome ale unei dependențe este obișnuința cu un medicament sau un comportament care se poate manifesta atât fizic, cât și psihologic. „Oamenii se adaptează rapid la un intoxicant”, avertizează Pota. Prin urmare, aici este necesară o atenție specială.

Organismul reacționează la aportul regulat al unui medicament prin descompunerea substanței, de exemplu alcoolul, mai repede sau prin adaptarea sistemului nervos la aportul constant. În acest fel, corpul capătă capacitatea de a tolera cantități mai mari de otravă. Ca urmare, efectele medicamentelor scad în timp și dependentul trebuie să consume cantități din ce în ce mai mari pentru a obține același efect.

Recompensă pentru psihic

Psihicul reacționează la medicamente cu așa-numitul efect de recompensă. Substanțele dependente și comportamentul activează diferite substanțe mesager din creier care declanșează un anumit sentiment de bunăstare, în special dopamina. Consumatorul se simte mai bine atunci când a folosit substanța intoxicantă și dorește să evoce acest sentiment cât mai des posibil. Creierul său îl „recompensează” pentru consum.

Comportamentele clasice de dependenți includ:

Pierderea interesului/dezinteresului
Modificări ale dispoziției
indiferenţă
Trecând peste și micșorându-i consumul
Tendințe de ascundere

În ciuda dezavantajelor fizice, emoționale sau sociale, oamenii simt o dorință insurmontabilă pentru o anumită substanță sau un anumit comportament pe care nu-l mai pot controla și prin care sunt dominate.

Dependența este o boală recunoscută de Organizația Mondială a Sănătății (OMS).

OMS a definit dependența din 1957 ca o „stare de otrăvire periodică sau cronică cauzată de utilizarea repetată a unui medicament natural sau sintetic”.

Potrivit OMS, dependența se caracterizează prin urmând 4 criterii:

O dorință de neînfricat de a lua și de a procura remediul,
o tendință de creștere a dozei (creșterea toleranței),
dependența psihologică și de obicei fizică de efectele drogului,
nocivitatea pentru individ și/sau societate. "