Oferind vieții mai multă libertate
HomeDVD DVD Ce se întâmplă dacă ai putea transforma „scăderea în greutate este greu” în ușor?
Vrei să slăbești cu succes și să-ți menții greutatea?
Nu te poți forța să te comporti într-un mod sănătos; care ar putea funcționa o săptămână, nu mai mult. Oamenii fac doar ceea ce se bucură de bună voie; o dietă pe care trebuie să o forțezi să mănânci nu este bună. Bucurați-vă sănătos! Poate că îți lipsește doar o strategie de motivație adecvată. Odată ce ai acest lucru, pierderea în greutate va fi foarte ușoară și foarte distractivă. „Să te forțezi să faci ceva” este cea mai nepotrivită strategie motivațională imaginabilă dacă vrei să fii subțire și sănătos.
Imaginați-vă ceva ce puteți realiza cu ușurință. Ceva care vă face plăcere să faceți și aveți nevoie de puțină energie sau de nimic pentru a face acest lucru să se întâmple. Și exact ceea ce vă permite să o faceți atât de ușor este ceea ce vom aplica în legătură cu pierderea în greutate. Vom transforma „slăbitul este greu” în ușor.
de Erwin Hauser
evc-Verlag, Hirschau
ISBN 978-3-9816376-5-6
In stoc
poate fi expediat în termen de 2 - 3 zile
- Cina Din acest moment nu ar trebui să luați cina dacă doriți să slăbiți
- Sănătate atunci când slăbești; devine cinstit
- Dietă Aceste reguli pentru micul dejun trebuie respectate dacă doriți să slăbiți ELLE
- Slăbește în cele din urmă Ce să faci dacă kilogramele nu vor dispărea WELT
- Alimentație sănătoasă pentru pierderea în greutate - Slăbiți Dacă respectați patru reguli, funcționează - FOCUS