Mâncare pentru bebeluși: Raie cu cartofi și pui

Ingrediente pentru 1 porție (bebeluș de 4 până la 6 luni):

bebeluși

pentru 2 porții luați exact dublul cantității

  • 90g cohlrabi
  • 40g cartofi
  • 20g pui
  • 20g (2EL) suc de portocale
  • 8g (2 lingurițe) ulei de rapiță

Pregătirea alimentelor pentru copii:

  1. Curățați și spălați cartofii.
  2. Tăiați cartofii în bucăți mici și puneți-i în recipient.
  3. Se spală și se curăță de cohlrabi. Tăiați legumele în bucăți mici și puneți-le și în recipient.
  4. Adăugați puiul în bucăți.
  5. Se toarnă 200 ml de apă în aragaz.
  6. Gatiti ingredientele timp de 20 de minute pana cand totul este fiert.
  7. Deschideți capacul și turnați aproximativ 30ml/60ml de bulion într-un recipient separat.
  8. Adăugați sucul și uleiul. Închideți capacul și rotiți recipientul în poziția de amestecare.
  9. Se amestecă de 2 până la 3 ori timp de aproximativ 8 secunde fiecare. În funcție de consistența dorită, adăugați din nou o parte din bulion.
  10. Puneți o porție într-un castron și lăsați terciul să se răcească puțin. Verificați temperatura terciului înainte de hrănire.
  11. Păstrați a doua porție în frigider sau congelați-o. Terciul înghețat poate fi păstrat câteva luni la -18 ° C.

© Copyright Philips AVENT/Institutul de Cercetare a Nutriției Copilului