Îngrijirea ochilor: cele mai bune sfaturi și trucuri!

Îngrijirea ochilor Îngrijirea potrivită pentru cearcăne, picioare de coadă etc.

- Te privesc în ochi, micuță!

Este celebra propoziție pe care Humphrey Bogart a respira-o spre Ingrid Bergman în traducerea germană a „Casablanca”. De atunci, fiecare femeie tânjea după un aspect la fel de vrăjitor. Cu aceste sfaturi de frumusețe și tu poți face ochii să strălucească ca pictograma stilului hollywoodian din anii 1950!

În acest articol:

De ce ar trebui să se folosească îngrijirea ochilor?

Pielea din jurul ochilor noștri are mai puțin țesut gras decât restul feței. Rezultatul: stratul de barieră este mai subțire și elasticitatea mai mică, explică expertul nostru, dermatologul din München Patricia Ogilvie *. De aceea, puteți vedea venele subiacente și vasele limfatice strălucind. Nu e de mirare că primele riduri la femei apar de obicei în zona din jurul ochilor, urmate de picioarele de cocoș enervant. Cercurile întunecate sunt, de asemenea, evidente datorită fluxului crescut de sânge către sânge și vasele limfatice. „Zona ochilor este una dintre cele mai uscate și mai sensibile părți ale feței și, prin urmare, are nevoie de o protecție anti-îmbătrânire deosebit de eficientă și personalizată”, spune Ogilvie. Prin urmare, este mai bine să începeți îngrijirea corectă anti-îmbătrânire a ochilor cât mai curând posibil. Așa se face!

* Patricia Ogilvie este proprietarul practicii dermatologice din München Skin Concept și consilier științific dermatologic pentru Olaz

Cele mai bune ingrediente active pentru îngrijirea ochilor

Pe lângă o cremă de față bună, merită să investești într-un produs adecvat de îngrijire a ochilor pentru a îngriji în mod optim pielea din jurul ochilor. Deoarece cremele de zi și de noapte sunt adesea inadecvate pentru zona delicată a ochilor. Îngrijirea ochilor este despre a avea ingredientele potrivite. „Combinațiile de ingrediente active de pantenol (pro-vitamina B5), glicerină și acid hialuronic sunt deosebit de utile deoarece oferă pielii umezeală, reduc imperfecțiunile pielii și cresc elasticitatea pielii sensibile din jurul ochilor”, recomandă Ogilvie, „este un ingredient puternic Niacinamida (vitamina B3), care menține bariera de umiditate a pielii și, de asemenea, promovează reînnoirea celulară. " Ingredientele naturale, extrem de eficiente din produsele de îngrijire a ochilor includ ceara de albine, uleiuri vegetale precum avocado, ulei de jojoba sau cacay, calendula și cătină.

Cremă de îngrijire a ochilor, gel și fluid, ser sau mască?

Produsele de îngrijire a ochilor sunt disponibile sub formă de cremă, gel și fluid, ca ser și ca mască. Vă explicăm ce consistență este potrivită pentru care femeie:

1. Cremă de ochi
Cremele pentru ochi sunt foarte bogate. Oferă umiditate și sunt ideale pentru pielea mai uscată și mai matură.

2. Gel pentru ochi
Gelurile au un efect de răcire, au un efect decongestionant asupra cearcănelor, umflăturilor și roșeaței. „Gelurile au un conținut ridicat de apă și răcesc imediat pielea pentru a se evapora după ce au fost aplicate”, explică Ogilvie. Pentru pielea mixtă sau cu probleme, aveți exact dreptate cu un gel fără ulei.

3. Lichid pentru ochi
Atenție: cremele de față normale pot pătrunde în ochi prin conducta lacrimală sau prin contact direct și o pot irita. Textura fluidelor oculare împiedică pătrunderea în ochi. Acestea conțin ingrediente precum cofeina, ceaiul verde și vitaminele adaptate zonei ochilor. Aceștia au grijă de zona sensibilă a ochilor, ridică ridurile, reduc cearcănele și au un efect decongestionant, stimulează circulația sângelui și promovează, de asemenea, procesul de purificare. Lichidele sunt un amestec de cremă și gel, sunt hidratante, non-grase și se absorb rapid.

4. Mască de ochi
Măștile speciale pentru zona ochilor asigură umezeală și răcire. De obicei sunt disponibile sub formă de tampon. Dacă suferiți frecvent de ochi umflați, vă puteți face de asemenea cu pliculețe de ceai umede pe care le așezați pe ochii pufosi. Acesta este modul în care funcționează: Aduceți la fiert punga de ceai cu ceai negru sau verde, lăsați-o să se răcească (de exemplu, în frigider) și puneți-o pe ochii pufosi timp de un sfert de oră.

5. Ser pentru ochi
Produsul foarte concentrat hrănește pielea care are nevoie de regenerare foarte intens și este bogat. Cel mai bine este să lăsați serul peste noapte. Serurile fac să strălucească zona ochilor, au o textură ușoară și sunt, de asemenea, hidratante. Serurile sunt bune ajutoare SOS, dar sunt recomandate și ca leac pentru pielea matură.

Cum se aplică îngrijirea ochilor?

O cremă bună pentru ochi se aplică de două ori pe zi: dimineața și seara. La fel ca crema de față obișnuită, ar trebui să acordați cremei de ochi timp pentru a vă înmuia. Mai ales cu ridurile din jurul ochilor, ar trebui să așteptați 1-2 minute până când pielea este uscată înainte de a utiliza corectorul și pudra - în caz contrar, machiajul va tinde să se așeze în riduri și să vă sublinieze doar liniile. Crema pentru ochi nu trebuie să pătrundă niciodată în ochi. Prin urmare, băgați crema din interior spre exterior sub ochi.

Când este necesară îngrijirea ochilor?

Având în vedere prețurile ridicate ale produselor de îngrijire a ochilor bune, ne întrebăm când să începeți cu îngrijirea ochilor. Deja la 25 de ani? La 30, de la 40 sau cel puțin de la 50? Expertul Oglivie recomandă: „De la mijlocul anilor 20, pielea nu mai este alimentată și cu sânge și pierde umezeala”. Dacă aveți pielea extrem de uscată chiar în jurul ochilor - atunci este timpul să aveți îngrijiri speciale, chiar dacă nu aveți peste 30 de ani! Deja în anii '20, elasticitatea țesutului conjunctiv a scăzut semnificativ, astfel încât femeile ar trebui să includă o cremă de ochi în rutina de îngrijire până cel târziu la vârsta de 25 de ani. Dar dacă sunteți binecuvântat cu o piele netedă și proaspătă și aveți un ten uniform, puteți, desigur, să așteptați puțin mai mult. Un indicator extraordinar este autotestul în oglindă: relaxați-vă fața (nu râdeți!) Și vedeți dacă mai există riduri în ciuda trăsăturilor faciale neutre.

Ascundeți umbrele sub ochi cu corectorul

Corectorul are o acoperire mult mai mare decât machiajul și astfel ascunde perfect cearcănele sub ochi și imperfecțiunile minore ale pielii. Alegeți întotdeauna un băț sau o cremă de corector care este mai deschisă decât nuanța pielii. Apăsați întotdeauna (nu frecați) corectorul din interiorul ochiului spre exterior, deoarece crema superfluă are proprietatea de a fi depusă în riduri.

Tendinţă: Corectarea culorii
Această tendință de ascuns funcționează foarte ușor pe principiul culorilor complementare. Aceasta înseamnă că alegeți întotdeauna nuanța anticearcan în culoarea opusă celei a zonei cu probleme de piele.

Corectorul portocaliu-roz ajută împotriva cearcănelor de sub ochi, umbre, pete pigmentare legate de vârstă și piele mai închisă la culoare
Corectorul verzui ajută la roșeață, cosuri sau cicatrici
Corectorul gălbui ajută la venele și vânătăile sclipitoare albăstrui
Corectorul violet ajută la un ten palid, gălbui

Sfaturi de frumusețe pentru tot ce are de-a face cu ochii

Acest lucru ajută la uscarea pielii din jurul ochilor
„Serurile sunt bune pentru pielea foarte uscată, deoarece conțin ingrediente deosebit de concentrate”, spune Ogilvie. Alternativ, alegeți o cremă, deoarece cremele conțin de obicei multă umiditate și grăsimi. Cercurile întunecate se formează adesea pe pielea extrem de uscată. Încercați să aplicați produse bogate de îngrijire ca măsură preventivă pentru a oferi pielii o prospețime suplimentară. În plus, ar trebui să eviți să te machiezi extrem, doar uscând pielea și mai mult.

Acest lucru ajută la uscarea ochilor
Ochii îți mâncăresc de uscăciune? Acest lucru se datorează faptului că filmul lacrimal nu acoperă întreaga suprafață a ochiului și astfel capacul se freacă de cornee fără protecție. Se recomandă prudență, deoarece acest lucru poate duce la cornee și conjunctivită. În plus, frecarea constantă a ochilor face ca genele să cadă. Obțineți o rețetă pentru un gel de ochi pentru a vă hidrata ochii. Gelul completează lichidul lacrimal și calmează iritarea. Problemele cu ochii uscați pot de ex. devin de lungă durată prin aerul uscat al dormitorului sau predispoziția ereditară. Încercați din timp picături pentru ochi sau un umidificator acasă.

Acest lucru ajută la ochi înroșiți
Ochii roșii sunt de obicei un semn al ochilor iritați, indiferent dacă sunt cauzați de o reacție alergică sau de o uscăciune extremă. Încercați să faceți fără ecrane electronice sau cel puțin reduceți-vă timpul în fața computerului.

Acest lucru vă va ajuta cu ochii pufosi
După un somn bun, du-te la baie dimineața și iată - nu vezi nimic! Nu vă faceți griji, multe femei sunt familiarizate cu problema pungilor umflate sub ochi. Desigur, umflarea va dispărea singură, dar nu ezitați să ajutați puțin. Umflarea este de obicei un semn al afectării fluxului limfatic. Sfat expert dermatologul: „Gelul pentru ochi oferă o zonă proaspătă a ochilor dimineața, deoarece se răcește și ajută la reducerea umflăturilor”. Pastreaza-ti crema de ochi la frigider, iti va improspata si mai mult pielea din jurul ochilor atunci cand o vei aplica dimineata. În cazurile încăpățânate, puteți utiliza și tampoane și măști pentru ochi pentru a reduce umflarea. Împotriva așa-numiților „ochi pufosi” ajută să bei multă apă și să masezi ușor zona ochilor.

Bacsis: Bateți cu grijă crema cu degetul inelar și masați din interior spre exterior și spre rădăcina nasului. Masajul stimulează, de asemenea, circulația sângelui sub ochi și vă relaxează pielea.

Bacsis: Lăsați umflarea să dispară cu gheață. Gheața ajută la eliminarea retenției de apă, deoarece vasele de sânge se contractă când este rece.

Acest lucru ajută la cercurile întunecate
Cearcanele pot avea diverse cauze, cum ar fi stresul cronic, depresia, lipsa somnului sau a deficiențelor de lichide sau nutriționale din cauza fumatului, a deficiențelor de fier și vitamina C Cearcanele pot fi ascunse cu grijă și corector, dar pe o perioadă mai lungă de timp, un somn sănătos și plin de somn sau o schimbare a stilului tău de viață îți vor ajuta corpul mult mai bine!

Umbrele de sub ochi sunt cauzate de lipsa microcirculației în vasele capilare de sub piele din jurul ochilor. Deoarece pielea este foarte subțire aici, ele se evidențiază puternic. Mai întâi alegeți un gel pentru ochi cu ingrediente active răcitoare, cum ar fi Mentă. Aplicați gelul dimineața pentru a arăta reîmprospătat. De asemenea, aveți un ser pentru ochi, de ex. cu acid hialuronic, înmuiați peste noapte pentru a oferi pielii timp suplimentar de regenerare. Dacă aveți o predispoziție cronică la cercurile întunecate, marcatorul și corectorul sunt cei mai buni ajutători ai dvs., acestea acoperă umbrele întunecate și translucide sub ochi. Pentru un aspect mai alert, puneți accente în colțul interior al ochiului și sub sprâncene atunci când aplicați machiaj.

Bacsis: Alimentele care conțin vitaminele A și C, cum ar fi mango, dovleac, kale, broccoli sau spanac, sunt excelente împotriva cearcănelor.

Bacsis: Alte trucuri pentru remedii la domiciliu, care sunt excelente pentru stimularea circulației sângelui, sunt feliile de castravete reci, plicurile de ceai răcite sau măștile de gel rece. Deoarece frigul determină contractarea vaselor. Puțină cofeină în creme sau fluide are, de asemenea, un efect pozitiv asupra vitezei de circulație a sângelui.

Bacsis: În cazul umbrelor galbene-maronii de sub ochi (spre deosebire de decolorarea albastru-violet a inelelor oculare cauzate de sânge), există adesea hiperpigmentare. Această decolorare a pigmentului poate fi genetică, legată de vârstă sau legată de soare. Pentru a putea exclude afecțiunile rinichilor, vezicii biliare, tiroidei sau ficatului, trebuie să fiți examinat de un medic ca măsură de precauție. Umbrele de sub ochi pot fi tratate cu creme de netezire și luminare cu ingrediente precum vitaminele A și -C.

Acest lucru ajută la riduri

Din păcate, nu toți suntem scutiți de riduri și, odată ce sunt acolo, rămân. De aceea, femeile de 20 de ani ar trebui să încorporeze, de asemenea, îngrijire specială a ochilor în rutina lor de îngrijire. Faceți produse anti-îmbătrânire bogate în umiditate și folosiți acid hialuronic pentru a tonifica pielea. Expertul nostru recomandă: „Folosiți acid hialuronic în îngrijirea ochilor în combinație cu pantenol și glicerină, aceasta reduce imperfecțiunile pielii și crește elasticitatea pielii sensibile din jurul ochilor.” Picioarele corbii sunt cauzate de ochi strâmbați, lumină UV, ametropie, fumat și râs.

Cele mai bune sfaturi împotriva picioarelor de cocoș

Desigur, nu ne referim la picioarele unui corb, ci la ridurile enervante din zona ochilor. Ele provin în mare parte din râs (atunci pot fi numite și afectiv „linii de râs”), nu sunt rareori datorate unui stil de viață stresant sau sunt determinate genetic. Mai ales odată cu creșterea vârstei, pielea își pierde elasticitatea și anumite linii rămân pe față. Cum să declarați în mod activ războiul picioarelor corbii sau să nu le permiteți în primul rând, vă spunem aici:

1. Hidratant
Îngrijiți zona ochilor din timp cu geluri de acid hialuronic sau seruri speciale anti-îmbătrânire pentru ochi. O mască de ochi de casă, hidratantă, poate ajuta, de asemenea. Alimentele compatibile cu o mască pentru ochi DIY sunt, de exemplu, avocado și castraveți. De asemenea, puteți preveni picioarele de cocoș și puteți reduce ridurile punând pungi de ceai reci și umede. Mersul la saună face minuni pentru tenul ferm, deoarece aburul fierbinte răsucește pielea și stimulează circulația sângelui.

Remedii naturale: Acest lucru funcționează și acasă - cu o baie de aburi facială caldă. Ține-ți capul peste un castron cu apă caldă, după care vei avea obraji proaspeți, roșii și pori liberi.

2. Dieta și hidratarea
Bea mult, bea mai mult și bea mult mai mult! Apa strânge pielea și îi conferă o strălucire naturală. Evitați băuturile răcoritoare și beți ceai neîndulcit dacă vă plictisiți de sifon. O dietă sănătoasă face parte, de asemenea, din ten. Grăsimea și zahărul fac să răsară cosuri și pete!

3. Relaxează-te
4 lucruri sunt foarte importante pentru o îngrijire optimă: evitarea stresului, somn sănătos, presopunctură și relaxarea mușchilor feței. Stresul face ca pielea să îmbătrânească prematur, explică dermatologul Patricia Ogilvie. Eliberarea hormonului de stres cortizol dăunează structurilor celulare, ceea ce le face mai susceptibile la radicalii liberi dăunători și ridurile se formează mult mai repede. Somnul ajută corpul să se regenereze și încetinește procesul de îmbătrânire a pielii. Masajele ușoare și presopunctura sub și în jurul ochilor pot ajuta la stimularea fluxului limfatic în țesuturi. Mângâie-ți ușor ochiul cu vârfurile degetelor calde și relaxează pielea cu mișcări circulare. Ai o vedere slabă? Atunci nu vă lăsați ametropia să devină cauza ridurilor, să purtați ochelari corectori sau lentile de contact. Citești multe în slujba ta? Apoi, ia pauze conștiente din nou și din nou pentru a-ți slăbi fața înghesuită.

Remedii naturale: Încordați o dată zonele ochilor și gurii, țineți-le scurt și slăbiți-le. Repetați de 3 ori fiecare.

4. Protejați-vă de soare
Acest lucru se aplică întregului corp, dar mai ales feței, deoarece este expus la soare în orice moment al anului. Pe lângă protecția solară normală, utilizați o cremă de ochi cu protecție UV pentru a preveni ridurile și decolorarea pigmentului. În plus: Puneți-vă întotdeauna ochelarii de soare în loc să vă strângeți ochii în lumina soarelui strălucitoare.

5. Fumatul interzis
Acest lucru se explică de la sine, dar pentru a sugera totul: fumătorii nu numai că mor mai devreme, ci mor și cu pielea foarte îmbătrânită!

6. Demachiere
Când te machiezi, principalul lucru la care ar trebui să fii atent este să nu folosești prea mult corector. Corectorii care reflectă lumina cu particule strălucitoare fac o treabă deosebit de bună de evocare a picioarelor de corbă. Prea multă pulbere se poate așeza și în riduri și le poate accentua!

7. Medicina estetică
Pentru a scăpa de picioarele corbii, botoxul medicamentos este cea mai eficientă metodă, potrivit expertului: "Botoxul se introduce în zona musculară cu un ac fin, care trage cu ea partea laterală a zonei ochilor atunci când strângeți. Botoxul relaxează mușchiul și previne dezvoltarea ridurilor mai adânci".
Acidul hialuronic este, de asemenea, la modă. Dar cât de eficient este cu adevărat și ce alte opțiuni există? „Acidul hialuronic în medicina estetică și în produsele de îngrijire nu poate fi comparat”, clarifică Ogilvie. "Deoarece acidul hialuronic este încorporat în produsele cosmetice cu molecule mult mai mici pentru a lega apa și pentru o distribuție optimă pe piele, în timp ce acidul hialuronic injectat are o funcție mult mai susținătoare."

Dar botoxul și injecțiile nu sunt necesare pentru un aspect de Ingrid Bergmann. Deoarece cu produsele care sunt potrivite pentru tipul dvs. de piele, rutina optimă de îngrijire și sfaturile noastre împotriva umflăturilor, picioarelor de coadă și umbrelor de sub ochi, puteți privi persoana iubită în ochi cu încredere. Și doar o zonă mobilă a ochilor reflectă cu adevărat emoțiile - și în opinia noastră acestea sunt o parte esențială a unei zone irezistibile a ochilor.