Pastile pentru dietă

Sub termenul Pastile pentru dietă în general se înțelege medicamentele sau suplimentele alimentare care bTe ajută să slăbești ar trebui să fie. A Se spune că reducerea în greutate este cu pilula dieteticăn mai ușor și mai rapid. Există două tipuri diferite de pastile dietetice: Blocante de grăsime și Suprimantul apetitului.

Evaluare generală

Efect/succes rapid

nici un sentiment de foame

Ușor de ținut

Ușor de înțeles

puține restricții

potrivit pentru a mânca afară

dăunătoare sănătății

Conținutul profilului dietei

Mod de acțiune

O distincție se face în pastilele pentru slăbit:

1) blocante de grăsime
acestea sunt Pastile pentru dietă, legați grăsimile dietetice din tractul gastro-intestinal astfel încât să fie excretate nedigerate. Blocanții de grăsimi împiedică absorbția grăsimilor bogate în calorii din alimente și asigură astfel că în general sunt absorbite mai puține calorii.

Blocante de grăsime leagă grăsimile în mod independent, unele produse leagă până la o treime din grăsimile din dietă, unele doar mai puțin de 20%. De asemenea, se face distincție între blocanții naturali și sintetici. Fibrele dietetice, de exemplu, sunt un blocant natural al grăsimilor Chitosan (obținut din crustacee).

Efectele secundare ale acestor blocante de grăsime sunt, de exemplu: crampe stomacale, indigestie, diaree și dureri de stomac. De asemenea, pot apărea dureri de cap și greață.

Pastilele dietetice pentru blocarea grăsimilor sunt, de exemplu: Formoline L112, Alli blocant pentru grăsimi, capsule Kilocontrol Chitosan și Xenical. Unele blocante de grăsime sunt disponibile gratuit de la farmacii, cum ar fi Alli. Alții, cum ar fi Xenical, necesită o rețetă.

2) inhibitori ai apetitului
Supresivele apetitului funcționează în creier și în sistemul nervos central. Acestea inhibă pofta de mâncare declanșând euforie și, aproximativ vorbind, oprind părți ale creierului. Și cei care sunt responsabili de sentimentele noastre de foame și sete. De asemenea, au un efect stimulator.

Suprimantele apetitului sunt medicamente care necesită rețetă. Acestea sunt utilizate numai dacă sunteți foarte supraponderal și riscant. Utilizarea inhibitorilor de apetit are multe efecte secundare, uneori foarte periculoase: inimă accelerată, insomnie, hipertensiune arterială, greață și amețeli. Pe termen lung, inhibitorii apetitului, cum ar fi amfetaminele, pot crea dependență sau pot duce la depresie.

Suprimanții apetitului pe bază de prescripție medicală sunt: Reductil, Nutrivar, Yohimbină sau Efedrină. Aceste medicamente sunt periculoase pentru persoanele cu probleme cardiace sau renale.

Concluzia expertului

Utilizarea pilulelor dietetice, cum ar fi inhibitorii apetitului sau blocantele de grăsime, trebuie luată în considerare numai dacă sunteți supraponderal. Efectele secundare nu sunt proporționale cu beneficiile, în special cu inhibitorii apetitului. În plus, consumul de medicamente ar trebui să aibă loc numai sub supraveghere medicală și cu terapia însoțitoare și schimbarea dietei.

Blocanții de grăsime precum Alli sau Formoline L112 sunt adesea recomandați de farmacii sau în publicitate pentru a slăbi câteva kilograme sau a slăbi mai repede. Acest lucru poate fi adevărat, dar și aici o schimbare a dietei ar trebui să însoțească cu siguranță aportul. Mai ales că blocanții de grăsime sunt, în majoritatea cazurilor, lipsiți de efecte secundare, dacă se acordă atenție unei diete mixte cu conținut scăzut de grăsimi atunci când le luați. Oricine dorește să „echilibreze” prăjitura cu cremă sau friptura de porc cu aportul de blocante de grăsime trebuie să se aștepte la efecte secundare dureroase și neplăcute.

Există și alte modalități, de exemplu, cu dietele cu formulă, de a obține o pierdere inițială relativ rapidă în greutate, fără teama de efecte secundare. Din nou, produsul nu înlocuiește o dietă sănătoasă și echilibrată, dar corpul este mai puțin stresat.