Pierde 10 kilograme în două săptămâni?

Cine are experiență cu asta?
Ce ai facut?

Nu vreau să aud propoziții de genul „este nesănătos, efect yo-yo, flacără salvatoare” etc.

Vreau să știu dacă cineva a reușit vreodată, sau dacă cunoașteți pe cineva ... care a făcut-o, dacă da cum ?

Sunt necesare sfaturi, ai fi foarte recunoscător!

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Cel mai bun răspuns util

Acest lucru funcționează cu rapidul modificat
Primele 4 zile 1 ceai cu 1 linguriță miere dimineața, apoi 1 litru bulion fierbinte de legume și cât de mult suc de legume doriți în timpul zilei.
Aproximativ. În a 3-a zi veți avea diaree, care vă poate depăși oriunde și pe care trebuie să mergeți imediat la oală. Este bine când te lovește acasă, pentru că va fi la fel de tare și de puternic ca niciodată în viața ta.
Dacă credeți că s-a terminat, atunci va începe din nou.
În a 5-a zi mănânci 5 banane. După aceea, aveți deja aproximativ 5 kg slăbiți .

Vă doresc succes

10 kilograme
în două săptămâni sunt dificile, dar gestionabile. În biroul meu toată lumea ia în prezent. Consultați internetul. Este un shake de proteine. Cu toate acestea, este foarte sănătos și promovează funcția glandei tiroide în timp ce pierde în greutate - prin urmare nu are efect de yo-yo.
Așa-numitele diete de weekend sunt de asemenea utile - dar cu siguranță nu vă vor aduce nimic permanent.
Accesați site-ul Amapur - costă ceva, dar slăbiți foarte repede.

10 kilograme
în două săptămâni sunt dificile, dar gestionabile. În biroul meu, toată lumea ia în prezent. Consultați internetul. Este un shake de proteine. Cu toate acestea, este foarte sănătos și promovează funcția glandei tiroide în timp ce pierde în greutate - prin urmare nu are efect de yo-yo.
În plus, așa-numitele diete de weekend sunt utile - dar cu siguranță nu vă vor aduce nimic permanent.
Accesați site-ul Amapur - costă ceva, dar slăbiți foarte repede.

Deci realizabil?
Care sunt dietele de weekend?

Merge bine
- dacă aveți răceală/stomac și gripă intestinală
- când cu greu poți mânca din cauza unor probleme dentare proaste
- dacă aveți probleme psihologice

Dar, în circumstanțe normale, nu trebuie să ne străduim pentru asta.

Deci realizabil?
Care sunt dietele de weekend?

Tu ai
un plan precis despre ce și când să mănânci în termen de trei zile. Se pune mult accent pe legume.
Dar, așa cum am spus, chiar pot. recomanda. Obțineți sfaturi de la o farmacie.
Personal, cred că 10 kilograme este un obiectiv prea mare într-un timp atât de scurt. Dar absolut realist. Dar ar trebui să schimbi câteva lucruri după aceea. Astfel de diete rapide nu sunt deloc sănătoase.
Dacă puteți găsi timpul, faceți mult exercițiu. Acest lucru în combinație cu o dietă face minuni.

De fapt, nu mă opresc cu adevărat
o mulțime de slăbire rapidă! Dar de data aceasta este foarte important. deci 10 kilograme ar fi realiste?
Trebuie să fac mult sport?

Vă doresc succes

5 banen de ce asta?
Ingredientele nu au multe calorii?
Adică pentru bulionul de legume?

Vă doresc succes

Cum ar trebui
Pregătesc bulionul de legume?

De fapt, nu mă opresc cu adevărat
o mulțime de slăbire rapidă! Dar de data aceasta este foarte important. deci 10 kilograme ar fi realiste?
Trebuie să fac mult sport?

Cu atât mai mult sport.
. cu atât mai bine! Cred că Heidi Klumm și super-guru-ul ei au publicat o carte. Doamna a slăbit o grămadă de kilograme în decurs de 14 zile (după naștere). Dar, de asemenea, să faceți câteva ore de sport în fiecare zi și să respectați un plan strict de dietă.
Deci, puteți scăpa de 10 kilograme foarte repede. DAR, trebuie să faci mișcare și să îți schimbi complet dieta. Ceea ce scriu doar aici este nesănătos. Dar, totuși, mai bine decât dietele ciudate de foame cu diaree ulterioară - vă rugăm să țineți mâinile departe de asta.

De ce trebuie să slăbești 10 kilograme atât de repede?

Vă doresc succes

@Oh omule
Glumești, nu-i așa? Nu poți să spui asta serios. Diareea nu este într-adevăr cea mai bună soluție pentru a pierde în greutate. Astfel de diete tind să distrugă tractul gastro-intestinal.

5 banen de ce asta?
Ingredientele nu au multe calorii?
Adică pentru bulionul de legume?

Nu au ingredientele
foarte scăzut în calorii. Există sucuri de legume în sticle, iar bulionul ar trebui să fie și pudră instantanee. Deci nimic de casă sau ceva de genul.

Mănâncă cele 5 banane pe tot parcursul zilei. Pentru că îți echilibrează echilibrul electrolitic. Nucile sunt bune și pentru asta, dar au prea multe calorii pentru ele. Pentru că odată cu diareea, ai scos totul în afară. (ahem. știi ce vreau să spun). Apoi, puteți să vă înșelați din nou timp de o săptămână. Dar apoi aș continua cu dieta cu supă magică în a doua săptămână sau numită și supă de varză magică. Alternativ, poate fi ceapa în loc de varză.

Localizați seara înainte de a merge la culcare, altfel ați avea pofte pe tot parcursul zilei și seara puteți lucra și dormi.

Acesta este postul
și asta este chiar vindecare. Altfel, ar trebui să închideți toate stațiunile de sănătate care oferă așa ceva.

Foarte exemplar
Faptul că te îngrășezi doar din când în când se datorează cu siguranță faptului că pierzi litri de apă în primele câteva zile și apoi o acumulezi din nou cu mâncare normală.
numai într-un corp sănătos există o minte sănătoasă. prin urmare, păstrează-l

Este doar amuzant că toată lumea crede că sunt bărbat din cauza pseudonimului

Pentru autorul firului: google sub dieta supă magică, acolo veți găsi multe pentru a doua săptămână, astfel încât să puteți continua

Nu ai vrut să afli acum câteva zile.
. care este cel mai bun mod de a pierde 25 de kilograme în 3 săptămâni? Ce urmeaza? 5 kilograme în 2 minute?

Nu contează cu adevărat ce vrei să auzi sau nu - toate aceste „diete miraculoase” unilaterale, cum ar fi supa de varză etc. simulează o „scădere în greutate” enormă doar prin pierderi de apă, care sunt compensate rapid. plus ceva deasupra. Incearca-l. și în 2 luni veți întreba cum puteți pierde 40 de kilograme „foarte repede”, într-un an vor fi 50 de kilograme și așa mai departe.

Dar este vorba doar de un pariu, desigur.