Pierde 10 kilograme - ÎNTOTDEAUN slăbesc pe sâni?

IMC-ul meu este între 22 și 23.
Deoarece nu mă mai simt bine, vreau să slăbesc aproximativ 10 kg și sunt pe cel mai bun mod.

Aș vrea să am lenjerie și lenjerie intimă de Crăciun anul acesta, dar cel mai probabil nu am slăbit atât de mult până la Crăciun și, prin urmare, nu pot spune dacă sânul meu a devenit și mai mic.
Lenjeria intimă este destul de scumpă, așa că ar fi rău dacă o comand la 75 B de Crăciun, dar atunci nu mi se potrivește nimic! În plus, cred că sânul meu este pe punctul de a fi prea mic, așa că, de fapt, este perfect, așa că aș fi foarte trist dacă n-aș fi avut brusc!

Am auzit odată de „sânii grași” și „sânii de carne” (sună puțin dezgustător) că, dacă ai sânii grași din motive genetice, câștigi și slăbești odată cu greutatea corporală, dar sânii de carne rămân în general la fel.

Nu știu ce să fac acum, este chiar întotdeauna regula că pierzi în greutate pe sâni când pierzi atât de mult?

Aș aprecia experiențele, salutările tale!

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Hm.
Toată lumea înseamnă, în general, ceva diferit pe această temă.

Vă pot spune, am slăbit 15 kg și am trecut de la 75B la un 70A foarte mic și mi s-a părut foarte potrivit, pentru că sunt foarte slabă după aceea. (Dar nu poate fi comparat cu tine deoarece am avut foarte puțin țesut glandular după reducerea sânilor)

Aruncați o privire la femeile sportive, nici ele nu au o dimensiune de mega bust, tocmai pentru că au un procent redus de grăsime corporală.

De asemenea, ar fi ilogic să slăbești peste tot, doar nu pe sâni. S-ar putea întâmpla, de asemenea, să slăbești doar pe picioare, dar nu și pe stomac. Oricine nu ar întâlni niciodată asemenea prostii.
Depinde, de asemenea, de modul în care scrieți, de dacă aveți o mulțime de țesut gras pe sân sau mai mult țesut glandular (dar nici asta nu este carne)
Țesutul glandular rămâne același cu reducerea greutății.
Mai mult: Grăsimea este mai întâi descompusă pe stomac, pe șolduri și apoi pe restul corpului. (Pentru femei)

Mă antrenez în centrul de fitness de câțiva ani sau fac atletism greu și vedeți că vin multe femei (și bărbați, dar asta nu este rostul aici) și mulți pleacă din nou.
Și toți cei pe care i-am văzut acolo până acum care au perseverat și au slăbit mult, care au avut ulterior un sân ceva mai mic. Dar doar pentru a se potrivi cu corpul.

Poate o vei face, pentru că la -10kg vei pierde și circumferința pieptului. Cred. se potrivesc, de asemenea, 70B.
Aș cumpăra mai degrabă lenjeria intimă când greutatea ta s-a redus.

Hm.
Toată lumea înseamnă, în general, ceva diferit pe această temă.

Vă pot spune că am slăbit 15 kg și am trecut de la 75B la un 70A foarte mic și mi s-a părut foarte potrivit, pentru că după aceea sunt foarte slab. (Dar nu poate fi comparat cu tine deoarece am avut foarte puțin țesut glandular după reducerea sânilor)

Aruncați o privire la femeile sportive, nici ele nu au o dimensiune mega bust, tocmai pentru că au un procent redus de grăsime corporală.

De asemenea, ar fi ilogic să slăbești peste tot, doar nu pe sâni. Deci, s-ar putea întâmpla, de asemenea, să slăbești doar pe picioare, dar nu și pe stomac. Oricine nu ar întâlni niciodată asemenea prostii.
Depinde, de asemenea, de modul în care scrieți, de dacă aveți o mulțime de țesut gras pe sân sau mai mult țesut glandular (dar nici asta nu este carne)
Țesutul glandular rămâne același cu reducerea greutății.
Mai mult: Grăsimea este mai întâi descompusă pe stomac, pe șolduri și apoi pe restul corpului. (Pentru femei)

Poate o vei face, pentru că la -10kg vei pierde și circumferința pieptului. Cred. se potrivesc, de asemenea, 70B.
Aș cumpăra mai degrabă lenjeria intimă când greutatea ta s-a redus.

pilula
Ei bine, am o întrebare,
În prezent nu iau pilula, am luat-o cu mult timp în urmă, dar în prezent nu este necesară oricum.
Sora mea a avut sâni foarte mari (D) când a început să ia pilula în adolescență, medicul i-a spus, de asemenea, că a fost din cauza ei.
De asemenea, o aud pe fată luând pilula mai des pentru a obține sâni mai mari, deși sunt, desigur, conștientă de scopul real!
Cu toate acestea, unii oameni se îngrașă doar pe corp, iar pastila le face mai groase, deoarece unele preparate cresc foamea foarte mult.

Dacă nu mi-am schimbat dieta și exercițiile fizice în cea mai mică măsură (adică, rămâneți disciplinat în ciuda foametei crescute din cauza pilulei) și luați pilula,
Apoi, sânii mei nu cresc neapărat, dar cel puțin nu se micșorează din cauza hormonilor?

pilula
Ei bine, am o întrebare,
În prezent nu iau pilula, am luat-o cu mult timp în urmă, dar în prezent nu este necesară oricum.
Sora mea a avut sâni foarte mari (D) când a început să ia pastila în adolescență, medicul i-a spus, de asemenea, că a fost din cauza ei.
De asemenea, o aud pe fată luând pilula mai des pentru a obține sâni mai mari, deși, desigur, sunt conștient de scopul real!
Cu toate acestea, unii oameni se îngrașă doar pe corp, iar pilula le face mai groase, deoarece unele preparate cresc foamea foarte mult.

Dacă nu mi-am schimbat dieta și exercițiile fizice în cel mai mic mod (adică rămâneți disciplinat în ciuda foametei crescute din cauza pilulei) și luați pilula,
Apoi, sânii mei nu cresc neapărat, dar cel puțin nu se micșorează din cauza hormonilor?

.
Deci, din pilulă, este posibil ca unele femei să aibă sânii mai mari.
Acest lucru se poate datora faptului că există un exces de hormoni pentru prima dată. Luați pilula care vă blochează producția de estrogen și vă oferă estrogen artificial. Durează ceva timp până scade nivelul tău natural de estrogen, deci ai mai mulți hormoni la început. Cel puțin așa mi-a explicat odată un medic.

Cu toate acestea, pilula nu vă face neapărat să vă fie mai foame. Acest lucru se poate întâmpla unora, dar nu poate fi exclus, dar creșterea în greutate se datorează retenției de apă - și o aveți pe tot corpul. Nu știu dacă este atât de dorit.
În plus. dacă faci sport, urmează o dietă și îți este foame în mod constant cât timp crezi că va funcționa bine? Doua saptamani? O luna? Și apoi vei mânca din nou mai mult și salutări din efectul yo-yo.
Apropo, dieta nu este cea mai inteligentă soluție pentru a pierde în greutate în mod permanent. Cuvântul magic este o schimbare a dietei. dacă nu vrei să faci dietă pe viață, atunci bineînțeles că poți.

Puteți merge la ginecologul dvs. și întrebați-l, chiar dacă nu există o „pastilă pentru mărirea sânilor” clară, el poate primi sfaturi.

Cu toate acestea, vă sfătuiesc să examinați cu atenție dieta/exercițiile fizice/comportamentul de slăbire și, mai presus de toate, să nu vă subestimați foamea.

"dietă"
Nu vreau să vorbesc acum despre „dieta” mea (pentru că dieta mea înseamnă de fapt doar pentru mine că îmi fac sport de 2-3 ori pe săptămână pentru a-mi construi din nou mușchii și a-mi crește rezistența și, ocazional, să fac exerciții acasă Mi-am schimbat dieta și NU mai mănânc dulciuri/gustări și prea multe lucruri precum paste și pâine și nu în fața televizorului sau lateral, ci în mod conștient.), Ceea ce fac doar pentru că personal vreau să mă simt din nou mai bine.
Voiam doar să știu ceva despre experiențele voastre,
și dacă ești forțat să-ți pierzi sânul, ceea ce cred că este o rușine și cum arată cu pilula.
Dar mulțumesc pentru primul răspuns

Asa de.
. pentru mine a fost cumva invers.
De asemenea, am primit complimente pentru ceva de peste 60kg/170m, dar clar mai mult, deoarece am cântărit mai puțin.

Dar să presupunem că a fost invers, la ce mă folosesc complimentele dacă nu mă simt bine? Nu-mi pasă ce cred alții.
Toată lumea are o idee diferită de siluetă subțire/frumoasă/perfectă etc.

De asemenea: subțire nu este întotdeauna drăguță. poți avea o siluetă super subțire, frumoasă și de invidiat, dar dacă arăți altfel discret, neinteresant sau altfel, nimeni nu va fi dus la un compliment dacă nu trebuie.

nu vă înțelegeți greșit, nu vreau să vă vorbesc despre „dieta” voastră, am vrut, dacă puteți să o numiți deloc, să vă testați ideile de „înfometare” și „renunțare la greutatea ideală” pentru durabilitatea lor. Nu ai nevoie de mine pentru asta, ci doar de mintea ta.
Ideea ta despre „Atunci nu voi mai mânca și voi putea face față foamei suplimentare care poate proveni din pilulă” îmi arată că nu te-ai ocupat cu adevărat de dinamica (intrinsecă) a pierderii în greutate.
Acesta a fost doar un sfat bun de la mine, de la cineva care a greșit enorm la început și abia apoi l-a învățat.

Asa de.
. pentru mine a fost cumva invers.
De asemenea, am primit complimente pentru ceva de peste 60kg/170m, dar clar mai mult, deoarece am cântărit mai puțin.

De asemenea: subțire nu este întotdeauna drăguță. poți avea o figură super-subțire, frumoasă și de invidiat, dar dacă arăți altfel discret, neinteresant sau altfel, nimeni nu va fi dus la un compliment dacă nu trebuie.

.
Nu vă faceți griji, nu greșesc acest lucru. Deja m-am ocupat mult de acest subiect.
După cum am spus, vă mulțumesc că mi-ați răspuns, am crezut că pilula este o idee îndoielnică.
Și nu știam despre retenția de apă, apoi voi dori să o încerc și mai puțin, deoarece țesutul meu conjunctiv nu este oricum atât de bun, din păcate.