Familienplanung.de - Independent și științific

Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate

Familienplanung.de
sarcina
Nasterea
Dureri de naștere
Pozițiile nașterii

Poziția corpului în timpul travaliului poate avea o influență puternică asupra senzației de durere și a evoluției travaliului. În majoritatea clinicilor, femeile care dau naștere pot încerca diferite poziții în funcție de faza travaliului și de nevoi.

Pozitia culcat

Poziția în decubit este considerată poziția „clasică”. Răspândit în Europa încă din secolul al XVII-lea, este în prezent cea mai comună poziție fertilă. Principalul lor avantaj este că poziția culcată este cea mai ușoară cale pentru o femeie de a primi îngrijiri medicale în timpul nașterii. Acest lucru se aplică și în situații dificile în care sunt necesare intervenții obstetricale.

Un dezavantaj al poziției culcate este că efectul de susținere a gravitației rămâne neutilizat. La culcare, intensitatea travaliului scade de obicei, ceea ce poate împiedica progresul travaliului. În poziție culcat, uterul apasă și pe vena dorsală (vena cavă). Acest lucru poate afecta aprovizionarea cu oxigen a viitoarei mame și a copilului. Nu în ultimul rând, unor femei le este enervant faptul că nu se pot deplasa liber în decubit dorsal.

Poziția laterală este o alternativă la poziția culcat. Dacă femeia aflată în travaliu se află pe partea stângă, vena spinării este ușurată. Multe femei consideră că poziția laterală este relaxantă, mai ales în timpul pauzelor în travaliu.

Pozitie verticala

În alte culturi, femeile nasc într-o poziție verticală. Greutatea copilului împinge în jos, facilitând nașterea. În poziție verticală, este, de asemenea, mai ușor pentru femeie să susțină procesul nașterii prin apăsarea activă. Multe femei simt, de asemenea, mai puțină durere.

Starea verticală în timpul nașterii este mai puțin frecventă din cauza tensiunii fizice, în special asupra mușchilor picioarelor. Poziția de agățare, pe de altă parte, este populară: o femeie poate ține o „coardă de livrare” - o cârpă lungă bine țesută care este atașată la tavan - în timpul travaliului. De asemenea, ea poate pune frânghia sub formă de buclă sub axile și poate fi purtată în acest fel. În această poziție se poate mișca liber. Moașa, medicul sau însoțitorul lor vă pot sprijini din toate părțile.

Stând sau ghemuit pe un scaun de naștere, un scaun de naștere sau o minge de ședere este, de asemenea, răspândit. Un scaun de naștere arată ca ceva între un scaun ginecologic și un pat cu secțiunea din spate reglabilă. Un scaun de naștere este un scaun fără spătar, cu o adâncitură în mijloc. Multe femei consideră că este confortabil să stea sau să se ghemuit în timpul travaliului, deoarece pot fi mai active, pelvisul se extinde mai bine și contracțiile sunt mai eficiente. Și aici se poate asigura îngrijire obstetrică normală din toate părțile. Dacă nașterea este avansată și apar complicații, gravida trebuie să treacă la un pat de naștere, astfel încât să poată primi îngrijiri medicale.

citește și

Poziția în genunchi

Poziția genunchi-cot este adesea recomandată pentru nașteri multiple și copii mari. Deoarece barajul de deasupra nu este împovărat suplimentar de greutatea copilului în această poziție, riscul de rupere a barajului este redus. Prin schimbarea poziției, femeia care naște poate regla și presiunea asupra colului uterin. Prin urmare, poziția genunchi-cot poate fi deosebit de utilă în timpul expulzării. Cu toate acestea, poate fi folosit pur și simplu ca variantă în timpul fazei de deschidere.

Nașterea într-un bazin de apă

Apa caldă are un efect calmant și poate ajuta la relaxare și ameliorarea durerii. Flotabilitatea apei reduce propria greutate și astfel facilitează mișcarea. Căldura și umezeala fac țesutul moale și elastic, abdomenul și zona pelviană se extind, iar lacrimile perineale sunt mai puțin frecvente. Multe clinici și centre de naștere oferă acum un bazin de apă. Este deosebit de popular în faza de deschidere, de asemenea, deoarece apa caldă poate scurta procesul nașterii.

Dar există și femei cărora li se pare că apa este destul de incomodă. În plus, lărgirea vaselor poate duce uneori la probleme circulatorii.

Ce poziție în ce situație?

Nu există un glonț de argint pentru cea mai bună poziție la naștere. În general, ceea ce este destinat relaxării și confortului mamei contribuie, în general, și la bunăstarea copilului. Prin urmare, femeii aflate în travaliu nu trebuie să i se prescrie o poziție pe care o consideră incomodă sau stresantă. Pe de altă parte, nu are sens să rămânem într-o poziție confortabilă dacă acest lucru împiedică progresul nașterii. În funcție de situația și faza nașterii, cel mai bine este să decideți împreună cu moașa sau medicul care este poziția optimă.

Ultima actualizare a acestei pagini: 04/04/2014