Preveniți degenerarea maculară cu dieta

Dacă nu este tratată, degenerescența maculară (DMA) poate duce la afectarea vederii sau chiar la orbire. Un studiu arată acum că o anumită dietă poate avea o influență pozitivă asupra evoluției bolii.

mai multe despre subiect

Ce este Degenerarea Maculară?

Termenul de degenerare maculară descrie o afecțiune care atacă și dăunează maculei, o zonă din spatele retinei. Macula, numită și macula lutea sau pata galbenă, are cel mai mare număr de celule fotoreceptoare. Claritatea este rezultatul schimbării constante a imaginii în zona centrală a maculei, care este cauzată de mișcările ochilor. Numai în creier imaginile individuale colectate sunt reunite pentru a forma o imagine generală clară. În cursul bolii, diferitele celule din această zonă suferă o pierdere a funcției, ceea ce duce la afectarea vederii. Câmpul vizual central este predominant afectat, în timp ce vederea periferică rămâne nerestricționată. La început, simptomele se manifestă sub formă de vedere distorsionată și vedere încețoșată. Mai presus de toate, acest lucru face dificilă citirea și recunoașterea fețelor.

Cea mai comună formă de degenerescență maculară este degenerescența maculară legată de vârstă (DMA). Aceasta este împărțită într-o AMD „uscată” și una „umedă”, cu AMD uscată care apare mult mai frecvent. Nu afectează în mod direct retina, ci mai degrabă structurile auxiliare în care produsele finale metabolice din descompunerea proteinelor și a grăsimilor se acumulează odată cu înaintarea în vârstă. Acest proces face parte din procesul normal de îmbătrânire și afectează pe toată lumea în diferite grade. Cu toate acestea, dacă se acumulează prea mulți produși de degradare, celulele fotoreceptoare mor treptat, ceea ce duce treptat la pierderi din ce în ce mai mari ale vederii și chiar la orbire.

Cum se tratează degenerescența maculară?

Deoarece degenerescența maculară nu poate fi vindecată, este deosebit de important să recunoaștem boala devreme și să încetinim progresia acesteia sau - dacă este posibil - să o oprim complet. Deoarece celulele vizuale deteriorate nu pot fi restaurate, pierderea vizuală este ireversibilă. Pentru a contracara orbirea, este esențială detectarea timpurie și tratamentul degenerescenței maculare. Cea mai eficientă terapie este terapia cu injecție. Procedând astfel, se introduc în ochi substanțe care inhibă creșterea vasculară necontrolată sau previn în mod specific formarea de noi vase de sânge.

În plus față de formele medicale convenționale de terapie, există diverse metode alternative de medicină care sunt destinate opririi degenerării maculare. Mai ales în cazul AMD uscat, mulți pacienți apelează la terapii medicale alternative, deoarece nu există încă niciun tratament medical pentru a elimina simptomele bolii.

Cum poate ajuta dieta?

Modificările legate de vârstă ale maculei nu pot fi complet prevenite. Cu toate acestea, debutul degenerescenței maculare poate fi oprit prin alegerea stilului de viață potrivit. Oamenii de știință de la Universitatea din Leipzig/Jena au investigat legătura dintre o dietă sănătoasă și degenerescența maculară într-un studiu pe termen lung („LUTEGA”). La 240 de subiecți testați, aceștia au reușit să arate un efect inhibitor al unei diete speciale asupra progresiei AMD și chiar o îmbunătățire a vederii. S-a demonstrat că o schimbare țintită a dietei poate avea un efect pozitiv asupra AMD uscată greu tratabilă.

Într-o dietă sănătoasă și echilibrată, este asigurată furnizarea tuturor substanțelor nutritive esențiale care pot preveni sau reduce degenerescența maculară. În plus, compușii naturali de vitamine și minerale sunt mult mai ușor de utilizat pentru organism decât suplimentele alimentare produse în laborator. O schimbare a dietei este complet suficientă pentru prevenire. Cu toate acestea, cu degenerescența maculară avansată, poate fi o nevoie crescută de nutrienți. Cu toate acestea, înainte de a lua un supliment, starea vitaminei trebuie verificată întotdeauna de un medic, deoarece vitamina E în special poate duce rapid la supradozaj, care poate fi foarte periculos. Incorporat într-o dietă completă, echilibrată, un aport suficient de luteină, zeaxantină și acizi grași omega-3 poate ajuta la oprirea apariției AMD uscate și, astfel, la limitarea pierderii vederii.