Smoothie de broccoli cu afine și zmeură

Cum îți plac smoothie-urile cu broccoli ?

Dacă spui că nu-ți poți imagina că are un gust bun, atunci trebuie să fiu de acord cu tine. M-am gândit și eu, iar primele smoothie-uri de broccoli pe care le-am testat nu au fost tocmai bune.

Apoi, pe măsură ce am adăugat mai multe fructe de padure, s-a îmbunătățit. Rezultatul a fost în cele din urmă comestibil după ce am adăugat suficiente afine și zmeură.

Acest smoothie de broccoli servește ca o masă variată cu un potențial nutrițional ridicat. Smoothy cremos cu broccoli nu numai că ajută la risipirea conștiinței vinovate, ci combină și alte avantaje pe care oamenii în mod special conștienți de sănătate le vor aprecia.

Rețeta este practic vegană, dar puteți folosi și lapte de vacă în loc de lapte de cocos și proteine din zer în loc de proteine vegane. Nimeni nu este obligat să se supună unei anumite forme de nutriție.

Alte avantaje pentru tine ar putea fi .

că smoothie-ul constă din legume fără gluten, cu conținut scăzut de carbohidrați, ketogen și în mare parte crude. În plus, pudra de proteine nu este o necesitate, puteți decide dacă doriți să o lăsați sau să o utilizați.