Slăbiți înainte de nuntă/sarcină

Discutați despre scăderea în greutate înainte de nuntă/sarcină Dieta Almased Forum în domeniul dietelor; Bună tuturor! M-am întors aici de mult timp cu un scop frumos. Mă căsătoresc vara aceasta: inimile: și intenționăm, de asemenea, să avem un copil în următoarele luni

M-am întors aici de mult timp cu un scop frumos.
Mă căsătoresc vara asta
și intenționăm, de asemenea, să avem un copil în următoarele luni; o)

Pentru aceste planuri frumoase, chiar vreau să scap câteva kilograme.
M-aș simți mai bine și mai fericit!

Am slăbit deja 10 kg cu Alma acum câțiva ani,
acum jumătate este din nou.

Fac sport (yoga, fitness, jogging) de 3-4 ori pe săptămână și planific,
pentru a începe cu Lifestile Alma, apoi puneți turbo timp de 1-2 săptămâni.

Cine urmează să se schimbe și să se motiveze reciproc?
Poate că există chiar și oameni cu aceeași idee

Schimbat de Sunshine1981 (18 ianuarie 2013 la 16:16) Motiv: Schimbați greutatea