Kilograme de sarcină

Am născut acum 5 săptămâni și acum simt doar nevoia să mă îmbrac din nou și să cumpăr haine frumoase etc., dar mă simt atât de inconfortabil în corpul meu și imediat am ură când mă uit în oglindă

Am câștigat 20 kg în SS și am slăbit doar 7 kg de la naștere. Înainte de asta, nu eram mulțumit de silueta mea și am vrut mereu să slăbesc, dar, desigur, este și mai rău acum
În plus, pielea de pe stomac este complet ruptă (în ciuda cremării zilnice) și acum sunt dungi violet.

Sunt conștient că kilogramele nu pot fi îndepărtate peste noapte și că nașterea a avut loc în urmă cu doar 5 săptămâni. Totuși, aș vrea să fac ceva pentru mine.
Din moment ce tac, nici o dietă nu este o opțiune, iar exercițiile intense nu sunt, din păcate, încă o opțiune.

Aveți bacșișuri pentru mine?

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Am simțit la fel
Și nu sunt una dintre acele femei care slăbesc prin alăptare ca prin magie. Totul se lipeste de mine .

Mi-am schimbat dieta. Mănâncă multe fructe, legume și salate. Aș putea să mă mișc mai mult, trebuie să recunosc, dar măcar mă întorc în vechiul meu pantalon. Pielea de pe stomac este încă puțin slabă, dar și asta este în regulă.

Pot să te înțeleg bine. Stomacul meu a fost întotdeauna plăcut și plat și l-am îngrijit și l-am prețuit în SW și sunt din 36/37. Săptămâna atât de ruptă. Dar in fine?
Trebuie să recunosc că m-am obișnuit și, în cele din urmă, am născut un copil. Stomacul poate arăta așa .

Alintează-te mult cu bebelușul tău și nu te uita atât de des în oglindă. Așadar, ești cu atât mai surprins când corpul tău revine la normal .

Salut
Așa că am deja totul jos, l-am avut deja la 1 săptămână după naștere, dar mă simt și așa de incomod, sunt și eu atât de rănit, arăt ca după un atac de tigru, iar pielea este atât de rea încât încă mai port pantaloni de maternitate, cu siguranță nu va dispărea, peste 2 ani vreau să mă operez. În ceea ce privește pierderea în greutate, vă pot spune că după primele ss am slăbit cu observatorii de greutate, astfel încât ați putea înregistra și alăptarea și puteți mânca mai mult. M-am înțeles grozav cu asta. Foarte rău, pentru că ai un vierme atât de drăguț și corpul tău arată ca un copil de 100 de ani.

Asa de.
. În primul rând, felicitări pentru copil!

Nu cu mult timp în urmă te-ai născut. Iar vorbitorii anteriori au spus deja totul.

Pe primul meu SS am câștigat 22 de kilograme și după ce am născut, 10 kilograme au dispărut. Alte 10 kilograme au coborât încet, astfel încât după 15 luni erau încă 2 kilograme pe el. Nimic nu a alunecat la alăptare. Doar atunci.
Apoi am fost din nou însărcinată. De data aceasta s-au îngrășat doar 15 kilograme, dar numai 5 kilograme s-au pierdut după livrare. Deci la fel ca la primul meu copil.
Acum au trecut aproape 9 luni și mai sunt încă 3,5 kilograme pentru a ajunge la greutatea inițială și 5,5 kilograme la greutatea pantalonilor vechi.

Și încă alăpt. Și asta face o mare diferență. Da, și nu am urmat o dietă, ci am acordat mai multă atenție unei diete sănătoase.

Va fi bine! Doar răbdare! Bucură-te de copilul tău!

Schimbarea dietei este primul lucru cu care voi începe.
Mergem o oră bună pe zi, acum, când vremea devine din nou frumoasă
Poate că ar trebui să scot puțin presiunea.
Și soțul meu continuă să spună că mă iubește pentru ceea ce sunt, pentru că la urma urmei, iubita noastră a trăit în mine 40 de săptămâni
Și nașterea a fost orice altceva decât drăguță.
Din fericire stă în spatele meu, indiferent de cum arăt

Din cauza dungilor de sarcină.
Sunt deja conștient că toate acestea sunt predispuse și nu pot fi neapărat oprite prin cremare.
Dar am vrut totuși să-l minimalizez puțin! Am crezut că este mai bine decât nimic
Din păcate, am avut stomacul foarte mic mult timp și a crescut extrem de mult în ultimele 5 săptămâni, de unde și fisurile.

Ei bine, anul acesta va fi în curând o figură de costum de baie