Ayurveda

„Ayurveda” înseamnă „știința vieții” (sanscrită: ayus = viață, veda = cunoaștere) și este vechea învățătură indiană de vindecare și cunoaștere a Vedelor indiene. A fost asociat de mult timp nu numai cu un remediu ayurvedic în țările îndepărtate: tot mai mulți oameni din această țară se bazează pe această învățătură tradițională a sănătății, nutriției și stilului de viață pentru a-și spori bunăstarea, pentru a mânca sănătos și în funcție de tipul lor și pentru a preveni sau ameliora cu succes bolile.

Ayurveda pentru animale

Ayurveda pentru animale? Da, exact - pentru că medicina indiană nu numai că susține o nutriție sănătoasă și adecvată tipului și [...]

Toamna în Ayurveda - acum e bine pentru tine

În Ayurveda, toamna începe pe 22 august. și se încheie pe 21 octombrie. În acest timp Dosha Vata, Pitta [...]

Cura revitalizantă de detoxifiere la sfârșitul verii

Timpul liber vara, chiar și la sfârșitul verii, este deosebit de potrivit pentru purificarea și revitalizarea corpului. [...]

Rețetă ayurvedică de vară: fenicul fiert în vin alb cu nuci de pin

Legumele domestice de fenicul câștigă din ce în ce mai multă popularitate în bucătăria vegetală sănătoasă. Cu gustul său dulce și digestibilitatea ușoară [...]

Lămâie-miere-apă: lovitura ayurvedică începe dimineața

Lisa Fenger și Mareike Engelke au în noua lor carte magică Flow Flow Flow Flow with Ayurveda foarte ușor, practicabil ayurvedic [...]

Consolidați sistemul imunitar cu Ayurveda

Kerstin Rosenberg, șeful Academiei Europene pentru Ayurveda și autor al numeroaselor cărți de la Königsfurt-Urania, oferă 5 sfaturi ayurvedice despre cum să [...]

Potrivit pentru primăvară cu Ayurveda

Din 22 februarie până pe 21 aprilie este primăvara în Ayurveda. Kapha este ridicat în acest timp, care este [...]

Iarna devreme - sezonul 5 în Ayurveda

În Ayurveda există 6 sezoane, fiecare durând aproximativ 9 săptămâni. Viață în armonie cu acest sezon și [...]

Ritucarya - trăind în armonie cu anotimpurile

Nu contează ce perioadă a anului este: odată cu cursul anului, funcțiile corpului nostru reacționează la lumina soarelui, climă și [...]

Hrana împotriva stresului

În Ayurveda, fiecare aliment are nu numai o compoziție de nutrienți, vitamine și minerale, ci și o anumită energie care [...]

Ierburi de vară: grădinărit pentru a se potrivi cu dosha ta

Odată cu vremea frumoasă de vară, chiar îți vine să ieși în aer curat și să te întorci în grădină [...]

Khichari - Mănâncă și detoxifică vara pentru a se potrivi cu dosha ta

Vara vrei mâncare ușoară și ușor de digerat, care să te ajute și să slăbești sau să te detoxifiezi. A […]

Supă de cartofi dulci și țelină

Ingrediente pentru 4> 1 pers. 300 g> 75 g cartofi dulci 200 g> 50 g tubercul de țelină 1> [...]

Ayurveda în Europa - cure Ayurveda, clinici Ayurveda și tratamente la domiciliu

Vechea doctrină indiană a vindecării și cunoașterii Vedelor indiene, Ayurveda, și-a găsit drumul în Europa. Numeroase Ayurveda [...]

Vata, Pitta și Kapha - Cele trei tipuri ayurvedice

În Ayurveda, baza sănătății și bunăstării este dieta și stilul de viață adecvate tipului. „Potrivit tipului” înseamnă în conformitate cu înnăscutul său [...]

Ce este Ayurveda?

„Ayurveda” înseamnă „știința vieții” (sanscrită: ayus = viață, veda = cunoaștere) și este vechea doctrină indiană a vindecării și cunoașterii [...]

Slăbește sănătos cu Ayurveda și Detox

„Pierderea în greutate și detoxifierea aparțin împreună”, spune Kerstin Rosenberg, autorul cărții Ayurveda & Detox. „De fapt, dorința este de a avea câteva [...]

Rețetă super-alimentară ayurvedică: Irenes Tiramisu

Astăzi am încercat o rețetă din setul Ayurveda pentru începători de Irene Rhyner. Așa delicios! Dar, desigur, am [...]

Nu te simți bine în timp ce mănânci? Asta e!

Crezi că ar trebui să mănânci sănătos, dar totuși să nu slăbești? De multe ori ai dureri de stomac după ce ai mâncat [...]