1 A Pharma vă dorește o recuperare rapidă

Vă doresc o recuperare rapidă 1 A Pharma Ne-ar face plăcere să vă sfătuim: Puteți găsi mai multe informații și sfaturi de la 1 A Pharma la www.1apharma.de, www. omeprazol.de și www. pantoprazol.de 1 A Pharma GmbH Keltenring 1 + 3 82041 Oberhaching Tel.: 089/613 88 25-0 Fax: 089/613 88 25-65 [email protected] 018261

Sfaturile noastre pe acest subiect: Arsuri la stomac 018261 www.1apharma.de

1 A Pharma Notificare importantă pentru cititori Informațiile conținute în aceste informații se bazează pe experiența autorilor și starea actuală a cunoștințelor științifice la momentul tipăririi. S-a acordat cea mai mare atenție informațiilor, dar nu se poate oferi nicio garanție pentru recomandările conținute în aceste informații. Prin urmare, ar trebui să citiți întotdeauna prospectul pentru medicamente. Dacă nu sunteți sigur cu privire la simptomele dumneavoastră sau cum să procedați, este esențial să solicitați sfatul medicului. Vă rugăm să întrebați medicul sau farmacistul despre riscuri sau reacții adverse. IMPRINT Editor: 1 A Pharma GmbH, Keltenring 1 + 3, 82041 Oberhaching Grafică: Deisler Grafik Konzept, 81671 München Statut: aprilie 2011 2

Informații pentru pacienți Ce este arsurile la stomac și de unde provine? Arsurile la stomac sunt o problemă foarte frecventă de care suferă aproximativ 30% dintre adulții germani. Principalul simptom al arsurilor la stomac este o durere arzătoare sau înjunghiată în spatele sternului, care radiază de jos în sus până în regiunea gâtului. Acest simptom este cauzat de conținutul acid al stomacului care revine în esofag, numit și reflux. Sucul gastric acid care curge înapoi poate irita membrana mucoasă sensibilă a esofagului. Cauzele frecvente ale arsurilor la stomac. Cauzele refluxului includ: B. presiune prea mare pe stomac, stomac supraaglomerat, producție excesivă de acid sau deoarece sfincterul dintre stomac și esofag nu se închide corect. Acest mușchi sfincter previne, de obicei, acidul din stomac să curgă înapoi în esofag. 3

1 A Pharma Acest reflux cauzează simptomele tipice. Mesele luxuriante, bogate în grăsimi, cu consum de alcool sau reacții la situații stresante au, de asemenea, un efect benefic. Obezitatea, fumatul și lipsa exercițiilor fizice cresc, de asemenea, riscul de arsuri la stomac și insuficiență acidă. În plus, aproximativ jumătate din toate femeile însărcinate suferă de boală de reflux, în special în ultimul trimestru de sarcină. Motivul pentru aceasta este o schimbare hormonală și creșterea spațiului necesar copilului. Sfaturi generale pentru prevenirea/reducerea arsurilor la stomac: Dacă sunteți supraponderal: reduceți-vă greutatea. Pentru fumători: încercați să limitați fumatul sau, mai bine, renunțați complet, deoarece nicotina favorizează arsurile la stomac. Evitați îmbrăcămintea strânsă care constrânge stomacul. Încercați să evitați posturile în care partea superioară a corpului este înclinată înainte sau în jos. Al 4-lea

Informații pentru pacienți Învață să reduci stresul, ritmul agitat și emoția. Faceți un efort pentru a evita eforturile fizice și ridicările grele. Faceți multă mișcare în aer curat, de preferință după ce mâncați. Nu dormi complet plat O pernă cu pană sau un cadru cu lamele reglabile pot ajuta la poziționarea capului mai sus decât partea superioară a corpului pentru a preveni scurgerea sucului gastric înapoi. Înainte de a lua medicamente precum B. Analgezice, vă rugăm să întrebați medicul dumneavoastră. 5

1 A Pharma Recomandări nutriționale Mulți factori influențează comportamentul nostru de a mânca și de a bea: nevoile individuale și poftele, bunăstarea zilnică, mediul social, aprovizionarea cu alimente curentă, publicitatea și multe altele. Recomandările așa-numitei piramide alimentare garantează (în sensul unei diete mixte echilibrate) un aport adecvat de energie, substanțe nutritive și substanțe de protecție și, astfel, o dietă sănătoasă pentru adulți. Al 6-lea

Informații pentru pacienți Sfaturi nutriționale pentru arsurile la stomac Multe alimente sunt asociate în mod repetat cu arsurile la stomac. Cu toate acestea, intoleranțele pot varia foarte mult de la persoană la persoană. Prin urmare, nu este posibil să se ofere o recomandare uniformă privind nutriția pentru persoanele cu arsuri la stomac. Următoarele sfaturi nu sunt obligatorii, sunt destinate doar ca ghid. Regula generală este: Ce este permis este permis. Dieta cu arsuri la stomac nu trebuie în niciun caz înțeleasă ca o dietă strictă. Mai degrabă, ar trebui să acordați atenție unei diete echilibrate, variate, sănătoase, evitând anumite alimente. Al 7-lea

1 A Pharma Alimentele cu amidon, cum ar fi produsele din cereale și cartofii Mănâncă o garnitură de amidon la fiecare masă principală, i. H. 3 porții pe zi. Două porții din acesta sub formă de produse integrale (de preferință făcute din făină integrală măcinată fin). Evitați pe cât posibil: leguminoase precum B. Lintea și nautul, precum și pâinea proaspătă duc adesea la arsuri la stomac deoarece sunt greu de digerat. Croissantele au un conținut ridicat de grăsimi și, prin urmare, pot favoriza arsurile la stomac. Băuturi Beti 1-2 litri de lichide pe zi. Cele mai bune sunt apa minerală necarbonatată sau cu conținut scăzut de carbon sau ceaiurile de fructe/plante neindulcite. Evitați pe cât posibil: băuturi carbogazoase și cofeinizate (cafea, ceai negru/verde), băuturi alcoolice. A 8-a

Informații pentru pacienți Legume și fructe Bucurați-vă de 3 porții de legume pe zi. Legumele fierte, ușor de digerat, cum ar fi morcovii, broccoli, dovleceii, spanacul sau salatele ușor digerabile, cum ar fi salata verde, morcovii cu oțet ușor, ulei sau sos de iaurt, sunt ideale Se recomandă și o porție de legume crude pe zi. În plus, se recomandă 2 porții de fructe pe zi. O porție zilnică de legume/fructe poate fi înlocuită cu 200 ml suc de fructe sau legume neîndulcit. Evitați cât mai mult posibil: fructele/legumele bogate în acid (de exemplu, portocale, lămâi), fructele cu pietre (de exemplu, cireșele), toate tipurile de varză, varză și ciuperci. 9

1 A Pharma Lapte și produse lactate Consumă 3 porții de lapte sau produse lactate pe zi. 1 portie corespunde 200 ml lapte, 150-180 g iaurt, 200 g quark/branza de vaci sau 30-60 g branza. Evitați cât mai mult posibil: Produse foarte grase. Carne, pește și ouă Carne cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi B. pui, curcan sau bucăți slabe de carne de vită, vițel, porc sau miel. Cârnații de pasăre și șunca gătită sau afumată fără margine de grăsime au un conținut mai scăzut de grăsimi decât produsele de mezeluri normale. Peștele este în special sărac în grăsimi. Evitați pe cât posibil: cârnații (cu excepția cârnaților de pasăre și șuncă). Adesea, există o mulțime de grăsime, care poate afecta forța de închidere a mușchiului din partea de jos a esofagului. 10

Informații pentru pacienți ulei și grăsimi Utilizați uleiuri și grăsimi cât mai puțin posibil. Uleiurile vegetale de înaltă calitate, cum ar fi rapița sau uleiul de măsline, sunt cele mai bune. Metode de preparare care economisesc grăsimi precum B. aburire, grătar, fierbere, gătit în folie de aluminiu sau în folie de prăjire. Evitați pe cât posibil: metode de preparare bogate în grăsimi precum B. prăjire, prăjire, prăjire. Dulciuri și băuturi zahărite Bucurați-vă de dulciuri și băuturi zahărite (de exemplu, băuturi răcoritoare, ceai cu gheață, băuturi energizante) cu moderatie. Cel mai bine este să alegeți alternative ușor digerabile, dulci, cum ar fi B. compot de fructe, budincă de ciocolată, înghețată de fructe, ciocolată neagră cu un conținut ridicat de cacao, iaurt de fructe, burete, spritzer cu suc de mere etc. Evitați pe cât posibil: băuturi dulci, carbogazoase, ciocolată albă și cu lapte, înghețată cu lapte, smântână și prăjituri cu smântână. 11

1 A Pharma Alte sfaturi despre nutriția pentru arsurile la stomac: Nu vă încărcați stomacul cu mese mari, este mai bine să împărțiți mesele în 5-6 porții mai mici pe zi. Bucurați-vă de mese în liniște și mestecați bine. Lăsați suficient timp să treacă între mese și culcare. Nu consumați băuturi și alimente reci ca gheața. Evitați alimentele picante. Înlocuiți condimentele fierbinți cu ierburi blânde. Al 12-lea

Informații pentru pacienți Automedicație pentru arsuri la stomac Autotratamentul pentru arsuri la stomac este recomandat numai dacă se cunosc cauzele și simptomele sunt temporare. În cazul reclamațiilor frecvente, membrana mucoasă a esofagului poate fi modificată și eventual deteriorată din cauza iritației constante a acidului. În următoarele cazuri, ar trebui să consultați cu siguranță un medic dacă apar arsuri la stomac: Simptome care persistă mai mult de 2 săptămâni în ciuda tratamentului Arsuri la stomac frecvente (de mai mult de 2-3 ori pe săptămână) Posturi și dureri nocturne precum B. Analgezice În caz de simptome suplimentare, cum ar fi vărsături, dificultăți la înghițire, scăderea neintenționată a greutății sau scaune tarate Când simptomele apar la copii, pacienți vârstnici, diabetici, pacienți cu dializă și pacienți cu insuficiență renală sau hepatică în timpul sarcinii și alăptării Sunteți auto-medicat mai multe grupuri de droguri disponibile. Veți găsi mai jos o descriere detaliată a diferitelor grupuri. 13

1 A Pharma Antiacide Antiacidele sunt substanțe bazice care neutralizează sau leagă acidul din sucul gastric după ingestie și astfel B. Ajutați la ameliorarea arsurilor la stomac. Producția de acid nu este redusă, motiv pentru care antiacidele sunt utilizate în principal pentru tratamentul simptomatic al afecțiunilor acute. Sărurile de aluminiu și magneziu sunt foarte des folosite ca amestec sau ca săruri de rețea stratificate (de exemplu, magaldrat sau hidrotalcit). Compușii rețelei stratificate au o capacitate de neutralizare a acidului deosebit de mare, precum și proprietăți de protecție a mucoasei. Antiacidele încep să funcționeze la câteva minute după ingestie și durează aproximativ 3-4 ore. Sfat: antiacidele trebuie luate aproximativ 1-3 ore după mese, înainte de culcare sau după cum este necesar. Alte medicamente trebuie luate la distanță de una până la două ore, deoarece antiacidele pot interfera cu absorbția altor medicamente în organism. Nu luați antiacide cu băuturi acide. 14

Informații pentru pacienți Magaldrat 400/800 1 A Pharma Magaldrat 400/800 1 A Pharma comprimate masticabile sunt potrivite pentru tratamentul acut al arsurilor la stomac. Acestea leagă și neutralizează excesul de acid stomacal și ameliorează rapid durerea. Tabletele cu aromă de caramel sunt ideale și pentru deplasarea Magaldrat 400/800 1 A Pharma Ingredient activ: Magaldrat. Domeniu de aplicare: Pentru tratamentul simptomatic al bolilor în care se leagă acidul gastric: arsuri la stomac și probleme legate de acid la stomac, ulcere gastrice sau duodenale. Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. 15

1 A Pharma Blocante ale receptorilor de histamină H 2 Așa-numiții blocanți ai receptorilor de histamină H 2 sunt stabiliți de aproximativ 30 de ani în terapia bolilor de stomac asociate cu acidul și a arsurilor la stomac. Aceste ingrediente active blochează receptorul de histamină H 2 pe celulele stomacului producătoare de acid și astfel inhibă producția de acid. Comparativ cu antiacidele, debutul blocantelor H2 este mai lent, dar durează mai mult. Sfat: blocantele H 2 se iau independent de mese sau înainte de culcare. 16

Informații pentru pacienți Ranitidin 75 1 A Pharma Ranitidin 75-1 A Pharma oferă o ameliorare rapidă și de lungă durată de arsurile la stomac. Prin urmare, funcționează bine pentru tratarea arsurilor la stomac în fiecare noapte. Pentru adulți și adolescenți cu vârsta de 16 ani Eficace pe o perioadă de până la 12 ore Ranitidină 75 1 A Pharma Ingredient activ: clorhidrat de ranitidină. Domeniul de aplicare: Pentru tratamentul pe termen scurt al arsurilor la stomac la adulți și adolescenți de la 16 ani. Dacă simptomele persistă sau chiar se agravează după 14 zile de tratament, trebuie consultat un medic sau farmacist. Notă: conține lactoză. Vă rugăm să rețineți prospectul! Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. 17

1 A Inhibitori ai pompei de protoni Pharma Inhibitorii pompei de protoni, care includ ingredientele active omeprazol și pantoprazol, scad eficient și pe termen lung producția de acid. În special, pacienții cu arsuri la stomac frecvente și severe beneficiază de inhibitori ai pompei de protoni. Ingredientul activ inactivează așa-numitele pompe de protoni și astfel producția de acid în stomac. Efectul maxim se acumulează treptat în câteva zile. Cu toate acestea, chiar și după ingestia pe termen lung, formarea acidului nu este complet prevenită, deoarece noile pompe de protoni sunt reproduse în mod constant. Ca urmare, funcțiile gastrice dependente de acid sunt păstrate în timpul utilizării. Notă: Inhibitorii pompei de protoni trebuie, de obicei, luați doar o dată pe zi. 18

Informații pentru pacienți Pantoprazol 1 A Pharma 20 mg pentru arsuri la stomac Ingredientul activ pantoprazol inhibă producția de acid gastric în exces și previne astfel simptomele arsurilor la stomac și regurgitare acidă pentru o lungă perioadă de timp. Combate arsurile la stomac pentru o lungă perioadă de timp. Ingerarea doar o dată pe zi. Foarte bine tolerată. Pantoprazol fără lactoză 1 A Pharma 20 mg pentru arsuri la stomac. Ingredient activ: Pantoprazol Domeniu de aplicare: Pantoprazol - 1 A Pharma 20 mg pentru arsuri la stomac este utilizat pentru tratamentul pe termen scurt al simptomelor de reflux (de exemplu arsuri la stomac, regurgitare acidă) la adulți. Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. 19