3 mame, 3 experiențe de alăptare

Ca viitoare mame, ne-am gândit mult la noile sarcini care ne apar. Una dintre problemele mari este adesea alăptarea. Fiecare mamă a avut experiențe diferite și fiecare persoană are idei diferite de alăptare, care sunt mai mult sau mai puțin modelate de societate.
Următoarele întrebări apar în timpul sarcinii și alăptării: Vreau chiar să alăpt? Cât timp ar trebui să alăpt? Ce fac când sunt pe drum? Cum reacționează alții la alăptare? Și mult mai mult…
În acest articol, acoperim informații factuale despre alăptare, iar trei mame își împărtășesc diferitele experiențe despre modul în care s-au descurcat cu alăptarea.

Termenul de alăptare este sinonim cu alăptarea. Aceasta înseamnă să hrănești un copil sau un copil cu lapte matern. În timpul sarcinii, organismul se pregătește să producă lapte. După ce copilul este născut, este important să alăptați nou-născutul. Deoarece prin suptul de sân, glandele mamare produc laptele. La alăptare, hormonul oxitocină este eliberat în corpul mamei, ceea ce crește fluxul de lapte, determină contractarea uterului (după travaliu) și declanșează bunăstarea.

Acest lucru poate fi puțin dificil, obositor sau dureros chiar și la început. Pe de o parte, nou-născutul trebuie să învețe că trebuie să „lucreze” pentru hrana sa, adică să suge și să nu mai primească totul prin cordonul ombilical. Pe de altă parte, după dureri pot fi dureroase. Starea de bine vine odată cu timpul, cu cât alăptați mai mult. Se îmbunătățește în timp prin obișnuință și rutină și acest lucru se reflectă și în relația dintre mamă și copil.

Sursa: Pixabay

De ce laptele matern este un miracol?

Laptele matern este cel mai bun pe care nou-născutul îl poate obține de obicei. Pentru că se adaptează nevoilor bebelușului și este adaptat individual acestuia. Laptele matern conține toți nutrienții importanți în calitate și cantitate potrivită. Aceasta înseamnă proteinele, grăsimile, carbohidrații, mineralele, oligoelementele și vitaminele potrivite de care un copil are nevoie pentru o creștere sănătoasă. Mai mult, laptele matern este ușor de digerat și se adaptează nevoilor nutriționale crescânde ale bebelușului în timpul dezvoltării. Conține substanțe speciale de apărare și de protecție care pot proteja copilul de boli precum diareea și otita medie.

Dacă bebelușul se îmbolnăvește, laptele matern este adaptat la boală și își modifică consistența pentru a combate agenții patogeni. Prin urmare, laptele matern poate fi utilizat în multe zone. De exemplu, laptele matern ajută la blocarea nasului la sugar. Mamelonul mamei trebuie frecat cu lapte matern în caz de inflamație. Alăptând, laptele matern împiedică copilul să mănânce în exces. Este disponibil oricând și oriunde, este întotdeauna la temperatura potrivită și este igienic perfect. Un alt punct este că laptele matern este gratuit (sursa: kindergesundheit-info.de).

Toți producătorii de alimente substitutive pentru copii încearcă să își adapteze produsele cât mai aproape de laptele matern, dar nu funcționează complet. De aceea alăptarea sau laptele matern sunt ceva special, un miracol.
În acest moment, totuși, trebuie menționat că laptele praf poate fi, de asemenea, o binecuvântare, mai ales dacă alăptarea nu funcționează - așa cum puteți citi într-o recenzie de mai jos.

Durata alăptării

Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă până la șase luni și apoi începerea hrănirii complementare. Aceasta înseamnă să alăptați în continuare și să oferiți și alte alimente, deoarece bebelușii au nevoie de un timp mai lung pentru a se obișnui cu alimentele solide. Acest lucru este recomandat până când copilul are doi ani. (Sursa: http://www.euro.who.int/de/publications/abstracts/feeding-and-nutrition-of-infants-and-young-children).
O perioadă de alăptare de doi ani este, de asemenea, recomandată din perspectiva islamică.

„(...) și mamelor li se permite să-și alăpteze copiii timp de doi ani, dacă vor să finalizeze perioada de alăptare (...)”

Sura 2: 233, Muhammad Asad - Mesajul Coranului

Obstacole de alăptare

Bunăstarea psihologică/emoțională a mamei joacă un rol central în alăptare. Dacă mama este stresată sau tristă, producția de lapte poate avea de suferit. Pomparea constantă a laptelui matern poate duce, de asemenea, la înțărcare foarte devreme, deoarece pomparea golește întotdeauna aceleași glande mamare. Cu toate acestea, dacă bebelușul aspiră sânul, noi glande mamare se deschid din nou și din nou, iar laptele nou este produs din nou și din nou. Prin urmare, femeile însărcinate ar trebui să exprime rar laptele, cu excepția cazului în care există o indicație medicală, cum ar fi congestia laptelui etc. (Sursa: kindergesundheit-info.de).

Dieta femeii care alăptează

Fiecare femeie care alăptează ar trebui să fie conștientă că propriul stil de viață și dieta joacă, de asemenea, un rol important după naștere. Ar trebui să fie clar că lucrurile dăunătoare precum alcoolul, drogurile sau fumatul sunt tabu în timpul alăptării. Chiar și atunci când luați medicamente, trebuie să clarificați întotdeauna cu medicul dumneavoastră în prealabil dacă medicamentul poate fi luat în timpul alăptării.
Când vine vorba de nutriție, fantomele argumentează. Unii sunt ferm convinși că gazele la bebeluși se datorează dietei mamei, pe de altă parte, nu există dovezi științifice că dieta mamei poate duce la gaz la sugari (cu excepția cazului în care bebelușul are o intoleranță la anumite alimente). Deci, fiecare mamă se poate descurca așa cum se simte confortabil cu ea.

Sfaturi de alăptare de la o moașă

Dacă aveți întrebări sau probleme cu privire la alăptare, există consilieri și moașe care se specializează în acest domeniu.

experienţă

După partea de fapt, informativă, ajungem la diferitele experiențe ale mamelor cu alăptare.

Sursa: Pixabay

Taiss „experiența de alăptare

Îmi doream foarte mult să alăptez, asta era clar. Totuși, la fel ca în multe alte subiecte, am fost puțin nesigur și m-am întrebat: Ce se întâmplă dacă nu funcționează dintr-un anumit motiv? Pentru că am auzit o mulțime de povești și păreri despre alăptare.

Gânduri în timpul sarcinii

Am participat la un curs de pregătire a nașterii împreună cu soțul meu și când a venit vorba de alăptare, am încercat să vorbesc cu moașa și cu ceilalți participanți la curs. Instructorul meu de curs, moașa, mi-a spus o frază pe care nu o voi uita niciodată. Ea a spus: „Nu vă faceți griji prea mult. De obicei, funcționează întotdeauna. Faptul că există probleme de alăptare este mai mult o excepție. Este important ce vreau și să nu las proiectul meu să mă tulbure. Vreau sa alapt? Da sau nu? ”Și a fost exact la fel. Am planificat să-mi alăptez fiica aproximativ un an, care acum a crescut la 16 luni.

Începe alăptarea

După naștere, fiica mea s-a ridicat inițial la alăptare. Din moment ce știam exact ce doresc, eu și asistentele am încercat totul pentru a o determina să-și alăpteze sânul. Și cu multă răbdare, a funcționat. De când am urmat un curs de formare post-natală fără un copil, am pompat niște lapte, astfel încât soțul meu să o poată îmbogăți dacă este necesar. Cu toate acestea, ea nu a acceptat sticla. Deși eu și fiica mea am fost bine cu alăptarea, au existat întotdeauna comentarii și întrebări din partea membrilor familiei. Se va sătura și copilul din laptele tău? Doamne, mai alăptezi? Dacă alăptați atât de mult, copilul dumneavoastră va deveni foarte agățat.

Moașa a avut dreptate, este foarte important ce vrei și ce rămâi. Ca mamă fără experiență, poți fi rapid influențat și neliniștit de toate aceste comentarii. În timpul dezvoltării fiicei mele, au existat întotdeauna momente în care simțeam că nu mai pot. Pentru că era foarte obositor, mai ales noaptea.

Sfatul meu

Dar, slavă Domnului, fazele trec, alăptarea și nopțile s-au normalizat. Concluzia mea: indiferent de modul în care o faceți, există întotdeauna un fel de comentarii și opinii. Dacă nu alăpt sau dacă alăpt devreme, se simte că ești o mamă proastă. Dacă alăpt „mult timp” (aproximativ un an), atunci una este găina de sus. De aici și sfatul meu: rămâneți încrezător în sine și consecvent cu proiectul dvs. și lucrați cu răbdare la el.

Sursa: Pixabay

Experiența de alăptare a Nurei

Chiar dacă fiica mea are 22 de luni, încă o alăptez - sincer să fiu, nu a fost planificat așa. De la început a fost evident că am vrut să alăpt și să mulțumesc lui Dumnezeu că a funcționat bine în spital.

Prima incertitudine

Din păcate, însă, a existat o mică diferență de păreri: moașa îmi spusese în repetate rânduri înainte de naștere cât de important era să nu dai sânul mai mult de 20 de minute fiecare și la maximum două ore distanță. Întrucât nu am vrut să intru într-o mie de opinii și am avut încredere în ea, am implementat sfaturile moașei mele. Micuțul a plâns din nou și din nou timp de o lună. Când am întrebat-o pe moașă, răspunsul a fost întotdeauna că nu i-ar fi foame și că cu siguranță nu ar trebui să o mai alăpt. După o lună am fost epuizat și nu mai suportam plânsul. Am îndrăznit un pas înainte și de fiecare dată când a plâns, i-am oferit pieptul și iată: plânsul s-a potolit și fazele lungi ale vinului au fost istorie.

Acesta a fost momentul în care am decis să o las pe fiica mea să crească în funcție de nevoi.

Începutul hrănirii complementare

Când aveam șase luni, am introdus încet alimente complementare. Deși și-a mâncat bine mesele, ședințele de alăptare s-au maximizat. Când primul ei dinte a crescut, s-a simțit mai puțin înclinată să mănânce ca de obicei - deodată nu și-a mai dorit. Gândurile se înconjurau în jurul meu pentru că primisem adesea comentarii că laptele meu nu conține suficienți nutrienți. Dar am învățat să am răbdare cu ea, atâta timp cât nu slăbește și bea lapte matern, totul este în regulă.

Sfârșitul alăptării este din ce în ce mai aproape

Acum, cu puțin înainte de a doua zi de naștere, am decis să o șterg pentru săptămâna următoare. Sunt curios despre marile schimbări, cum va funcționa, pentru că pentru prima ei zi de naștere - așa cum era planificat înainte de naștere - am încercat să o înțărc. Acest lucru a eșuat în prima noapte, deoarece amândoi nu eram pregătiți. Dar acum am decis pentru mine că este suficient și cred că de data aceasta va fi mai ușor. Ține-ți degetele încrucișate:).

Sursa: Pixabay

Experiența de alăptare a Yasminei

Întotdeauna a fost visul meu să o alăptez, așteaptă cu nerăbdare atât de mult. Eram entuziasmat de beneficiile alăptării și de modul în care acestea afectează legătura mamă-copil. Orice femeie care nu a alăptat a ratat atât de mult în ochii mei și nu ar dezvolta niciodată o legătură strânsă cu copilul ei. Mi s-a predat o lecție.

Un început cu provocări

Prima dată acasă

Lupta pentru alăptare

Lapte praf ca salvare

Să arătăm cât de diverse pot fi experiențele de alăptare și să împărtășim poveștile dvs. cu noi #basmafamily .