Dieta Amazon

Dieta Amazon este una dintre cele mai populare diete de acolo. Această dietă este practic potrivită pentru toate femeile, chiar dacă sunt împărțite în trei categorii pe baza aspectului lor.

Tipuri de corp de la Amazon

Dieta Amazon este o dietă belgiană - una dintre cele mai populare diete. Această dietă este pe bază științifică - metoda împarte toate femeile în trei tipuri pe baza nivelurilor hormonale. Există femei care arată feminin în aparență. Amazon sunt femeile meso-morf care au și caracteristici masculine. Fiecare își poate recunoaște propriul tip de corp în felul său:

- Mesomorf (la femeile meso-morfice predomină hormonul testosteron)
- Endomorf (femei endomorfe: predomină hormonul estrogen)
- Ectomorf (femei ecto-morf: cu niveluri echilibrate de estrogen și testosteron)

Înainte de a începe dieta, ar trebui să vă definiți propriul tip de dietă. Deoarece fiecare dintre cele trei tipuri are propria sa dietă de trei zile. În acest timp puteți pierde până la 2 kilograme. Este destul de decent pentru o perioadă de doar trei zile. După o pauză de 10 zile puteți repeta din nou dieta Amazon!

Descrierea și cursul dietei Amazon

Meso-morfuri Femeile au o figură masculină, iar hormonul masculin testosteronul predomină în sânge, motiv pentru care femeile din Amazon sunt foarte asemănătoare cu bărbații. Sunt adevărate amazoane. Aceste femei sunt sportive minunate, câștigă rapid masa musculară. Din păcate, atunci când aceste femei nu sunt suficient de active, devin repede grase, deoarece pofta lor de mâncare este la fel de masculină.