Antibiotice: atât de dăunătoare sunt pentru flora intestinală

Sănătos în mod natural

Bolile grave de multe ori nu se pot lipsi de antibiotice. Din păcate, cu toate acestea, ele nu sunt nicidecum la fel de bine tolerate pe cât susțin încă mulți medici pediatri. Noi studii din SUA demonstrează că antibioticele ucid bacterii intestinale importante. În acest articol, puteți afla ce consecințe nocive poate avea acest lucru asupra sănătății copilului dumneavoastră.

Mai presus de toate, administrarea timpurie sau frecventă de antibiotice dăunează florei intestinale a copilului și astfel influențează dezvoltarea timpurie a sistemului imunitar. Experții consideră acest lucru ca un factor important pentru dezvoltarea în creștere a alergiilor și a bolilor cronice, în special în rândul copiilor mici.

Cum se creează o floră intestinală sănătoasă

Intestinul uman este un ecosistem bacterian complex care se dezvoltă în primii câțiva ani ai unui copil. În timp ce numărul de bacterii din intestin după naștere este încă scăzut, acesta crește constant cu vârsta. Intestinele unui adult sănătos conțin între 10 și 100 de miliarde de bacterii din diferite genuri și specii. Un copil primește în mod ideal prima bacterie intestinală sănătoasă în timpul nașterii (naturale) și la scurt timp după aceea. Alimentele au, de asemenea, un impact major asupra florei intestinale. La copiii alăptați, un număr mare de bacterii intestinale producătoare de acid lactic împiedică instalarea altor germeni patogeni în intestin. O cezariană și/sau hrănirea cu biberonul fac mai dificilă construirea unei flore intestinale sănătoase și crește riscul de boli ulterioare, cum ar fi B.

astm
Neurodermatită
Alergii
Obezitatea
inflamație intestinală cronică
Boală autoimună

Sarcinile florei intestinale

Știați că majoritatea sistemului imunitar uman se află în intestin? Mucoasa intestinală conține 70 până la 80% din toate celulele imune din organism. Ei luptă împotriva virusurilor invadatoare, bacteriilor sau ciupercilor și transmit aceste informații direct întregului sistem imunitar din organism. Aici sunt dependenți de o floră bacteriană sănătoasă din intestin. Dar locuitorii intestinului subțire au și alte sarcini importante.

formarea de vitamine și acizi grași
digestia și utilizarea optimă a nutrienților
stimulând mobilitatea intestinelor
alimentarea cu energie a mucoasei intestinale

Modul în care antibioticele afectează flora intestinală

Se presupune că antibioticele ucid bacteriile care cauzează boli. Din păcate, totuși, nu pot face diferența între „bine” și „rău” și, de asemenea, distrug părți din flora intestinală sănătoasă. Ecosistemul intestinal fin reglat este deranjat și nu mai poate îndeplini sarcinile sale importante. Odată cu administrarea repetată de antibiotice, organismul de multe ori nu mai reușește să restabilească singur acest echilibru. Un studiu efectuat recent în SUA a furnizat dovezi în acest sens: după doar trei până la patru zile de administrare a antibioticelor, compoziția florei intestinale a participanților sa schimbat dramatic. În timp ce intestinul s-a recuperat de obicei după o perioadă scurtă de timp după un singur aport de antibiotice, flora intestinală s-a schimbat permanent după alte antibiotice. Aproape o treime din toate tipurile de bacterii au dispărut complet, făcând loc bacteriilor patogene sau ciupercilor. Formarea bacteriilor rezistente la antibiotice a fost demonstrată și după o doză scurtă de antibiotice.

Efectele posibile ale așa-numitei „disbioze intestinale” sunt:

diaree
dureri de stomac
Flatulență
susceptibilitate crescută la infecție
Intoleranță la mâncare
Alergii
inflamație intestinală cronică

Ce puteți face pentru o floră intestinală sănătoasă la copilul dumneavoastră

În cel mai bun caz, puneți prima piatră de temelie pentru aceasta înainte de sarcină, examinându-vă propria floră intestinală și, dacă este necesar, tratând-o. Numai când este sănătos, bebelușul dvs. va primi toate bacteriile sănătoase de care are nevoie pentru un început bun în viață. Alte măsuri pentru menținerea sănătății florei intestinale a copilului dumneavoastră sunt:

Optați pentru o operație cezariană numai dacă există o necesitate medicală absolută.
Dacă este posibil, alăptați-vă copilul în primele luni.
Asigurați-vă că copilul dvs. mai mare are o dietă sănătoasă și echilibrată, cu suficiente legume crude, cereale integrale și legume.
Acizii grași omega-3 sunt, de asemenea, importanți pentru o floră intestinală sănătoasă. Furnizorii importanți sunt de ex. B. Ulei de semințe de in și nuci sau semințe de chia.
Asigurați-vă că aveți suficient exercițiu și momente regulate de relaxare în viața de zi cu zi a copilului dumneavoastră

Remedii naturale pentru o floră intestinală sănătoasă

Copilul dumneavoastră este deja bolnav, de ex. B. de la o boală cronică sau dacă suferiți de probleme intestinale grave, vă recomand un tratament la un medic naturist pentru a curăța intestinul. Aici, starea intestinului este examinată mai întâi folosind un test de laborator microbiologic și apoi se inițiază un tratament coordonat precis. Dar chiar și fără o boală vizibilă, ar trebui să sprijiniți intestinele copilului dumneavoastră în reconstruirea unei flore sănătoase după administrarea repetată de antibiotice. Mijloace adecvate pentru aceasta sunt:

1. Probiotice

Un număr mare de preparate bacteriene (probiotice) cu bacterii viabile sunt disponibile comercial, care - luate pe cale orală - se instalează în intestinul subțire și gros și se presupune că vor avea un efect de promovare a sănătății acolo. În farmacie puteți obține probiotice sub formă de pulbere sau capsule, de ex. B. Lactobact (pentru bebeluși), Omniflor și Mutaflor. Cu toate acestea, preparatele trebuie luate pe o perioadă mai lungă de timp (cel puțin două luni), deoarece este dificil să „convingi” bacteriile ingerate să rămână în intestin.

Sfatul meu:

Economisiți banii pentru alimentele care sunt promovate ca „probiotice” de industria alimentară, cum ar fi băuturi special preparate cu iaurt. Peste 90% din bacteriile pe care le conține sunt distruse de acidul clorhidric din stomac. Cantitatea rămasă nu este suficient de apropiată pentru a avea un efect în intestin.

2. Flori de Bach

Următoarele flori de Bach vă pot ajuta și copilul după ce ați luat antibiotice: No. 10 Crab Apple. Sprijină procesul de curățare a organismului. Te eliberează mental și fizic de prea mult balast acumulat. Nr. 22 Stejar. Ajută la nivel fizic și mental să „elibereze” poluanții acumulați. Nr. 23 măslin. Oferă o nouă forță și astfel susține procesul de recuperare. Dozare: sub formă de amestec de 3 până la 4 picături de patru ori pe zi

3. Săruri Schuessler

Acest curs de săruri Schüssler este potrivit pentru detoxifiere și eliminare după antibioterapie: clorat de potasiu nr. Sprijină acumularea mucoasei intestinale și îndepărtarea toxinelor. Nr. 6 Kalium Sulfuricum, „sarea de detoxifiere” dintre sărurile Schüssler. Stimulează activitatea ficatului, susține procesul de detoxifiere și elimină deșeurile. Nr. 10 Sodium Sulfuricum. Asigură eliberarea toxinelor eliberate, astfel încât acestea să nu se poată așeza în țesutul conjunctiv. Nr. 8 clorat de sodiu. Promovează regenerarea mucoasei intestinale și îndepărtarea toxinelor. Dozare: Dizolvați 3 comprimate din amestecul specificat într-un pahar cu apă dimineața și oferiți copilului dumneavoastră o înghițitură la fiecare 2 până la 3 ore pe tot parcursul zilei. Durata: 4 până la 6 săptămâni