Nu există o dietă miraculoasă!

În Germania, aproximativ 16 milioane de oameni suferă în prezent de obezitate. Promisiunile de scădere în greutate ale multor diete auto-proclamate miraculoase se adresează acestora. Cei afectați au ocazia să distingă o dietă bună de una mai puțin gravă. ellviva informează:

Obezitatea este o formă foarte pronunțată de a fi supraponderal. Se vorbește despre acesta la adulții cu un indice de masă corporală (IMC) de 30. Simptomele însoțitoare ale obezității includ, de exemplu, hipertensiune arterială, diabet zaharat de tip 2, tulburări ale metabolismului lipidic, probleme articulare sau gută. Obezitatea este o boală cronică gravă care necesită terapie calificată.
Asociația federală a nutriționiștilor germani e. V. și Association of Dieters (VDD) explică modul în care o terapie calificată sau o dietă serioasă diferă de o dietă miraculoasă. De regulă, este un concept serios de terapie numai dacă la fiecare dintre următoarele patru întrebări se poate răspunde cu „da”:

1. Cooperarea dintre medicul curant, un psiholog sau pedagog, un dietetician și un terapeut sportiv este importantă pentru succesul terapiei. Conceptul de terapie prevede acest lucru?
2. Eficiența unei oferte de terapie a fost deja dovedită prin studii științifice?
3. Este un concept de terapie pe termen lung care se întinde pe o perioadă de cel puțin un an?
4. Oferta dietetică nu este legată de vânzarea unui produs special pentru slăbit?