Transformarea incredibilă a corpului lui Leon Goretzka

De autorul invitat Publicat 3 august 2020 Actualizat 19 august 2020

Observatorii au fost uimiți când sezonul Bundesliga a fost reluat după pauza legată de coroană și Leon Goretzka s-a întors în tricoul Bayern după mai mult de două luni de pauză forțată. Fostul Schalke a profitat de pauza lungă și a câștigat semnificativ în masa musculară. Acum câteva luni, mijlocașul Bayern arată foarte atletic.

Antrenament acasă

Datorită măsurilor stricte adoptate de guvernul federal pentru a combate pandemia coronariană, profesioniștii din Bundesliga au fost, de asemenea, obligați să rămână acasă și să părăsească casa numai în caz de urgență. Deoarece antrenamentul cu echipa a fost interzis și antrenamentul individual nu a avut loc în spațiile echipei, profesioniștii, la fel ca amatorii, au fost obligați să se mențină în formă acasă. În timp ce majoritatea fotbaliștilor s-au concentrat pe menținerea rezistenței și s-au bazat pe benzile de alergare și ergotrainers, Goretzka pare să fi lucrat mult cu greutăți mari.

Pregătirea forței în coordonare cu medicii echipei

Se spune că Goretzka și-a desfășurat pregătirea în strânsă coordonare cu echipa medicală și de fizioterapie a masteratului. Probabil că și-a recunoscut faptul că cei mai buni jucători din industria fotbalului sunt foarte sportivi și, de asemenea, și-au dorit să devină mult mai musculos. Deoarece creșterea semnificativă a masei musculare duce adesea la limitări ale vietii, flexibilității și rezistenței, a fost important să se creeze un program de antrenament echilibrat. În jocurile de după pauza Corona s-a mai arătat că jucătorul național nu își pierduse mobilitatea și că noul său corp și-a îmbunătățit performanțele pe teren.

Corp nou pentru un nou rol

Cu un fizic semnificativ mai robust, tânărul de 25 de ani face, de asemenea, dreptate noului rol pe care l-a deținut de când Hansi Flick a fost numit antrenor principal. Ajuns la Bayern ca un mijlocaș mai creativ și mai atacant, el joacă din ce în ce mai mult rolul de numărul opt sau numărul șase. Pozițiile mai defensive din mijlocul terenului solicită noi abilități de la profesionistul care s-a născut la Bochum. Din moment ce el trebuie să ducă mult mai multe bătălii defensive, creșterea masei musculare îl ajută foarte mult. Acum este mult mai robust și se poate afirma mai bine în duelul 1: 1 pentru minge.

Mare beneficiar al schimbării antrenorului

Noile șase ale Bayernului sunt unul dintre cei mai mari beneficiari ai schimbării antrenorului în prima jumătate a sezonului. Deși nu a primit întotdeauna o mișcare sub Nico Kovac, începe regulat sub Flick. Sub Flick, s-a dezvoltat din nou semnificativ. El joacă mai consecvent și a făcut un pas jucăuș înainte de la sfârșitul anului 2019. Prin transformarea corpului în timpul întreruperii sezonului Bundesliga, pasul jucăuș a fost urmat de cel fizic. Când este întrebat despre Goretzka, Flick găsește doar cuvinte de laudă. Știe că nu numai că jucătorul a beneficiat de el, dar că și echipa îi datorează foarte mult lui Goretzka.