Mâncare: de ce au nevoie creierele copiilor de la școală

Pentru ca copiii să aibă suficientă energie pentru a studia, au nevoie de nutriția potrivită. Ce experți alimentari recomandă copiilor școlari.

Ce ar trebui să mănânce în mod regulat copiii de la școală?

Ce băuturi sunt potrivite pentru copii?

Dacă este posibil, băuturile nu trebuie să fie îndulcite. „Un pic de lucruri dulci este în regulă, dar nu ar trebui să fie mai mult de o bucată pe zi”, avertizează Elster. Ea nu crede într-o interdicție completă a dulciurilor, ci doar promovează pofta de mâncare.

Ce rol joacă peștele și carnea?

File de pește cu roșii

Cumpărați măști FFP2 rapid și ieftin

Cumpărați măștile FFP2 acum de la retailerul dvs. german inovator online pentru protecție și securitate de la Berlin. Rapid și ieftin! Oferim o calitate înaltă certificată la prețuri mici. Mai Mult

Ce trebuie făcut dacă copiilor nu le plac fructele și legumele?

Ghid de familie

Sfaturi pentru familiile din Berlin cu sfaturi despre creșterea copiilor, tratarea adolescenților, probleme legate de generație, școală, îngrijire și multe altele

| Actualizat: luni 5 septembrie 2016 14:37