Tort Mole - Calorii și informații nutriționale

per 100 g 1 bucată (140 g)
Valoare calorica: 277,0 kcal/1.160,0 kJ 387,8 kcal/1.624,0 kJ
Proteină: 3,5 g 4,9 g
Carbohidrați: 25,5 g 35,7 g
din care zaharuri: 18,0 g 25,2 g
Gras: 18,0 g 25,2 g
Fibre dietetice: 1,2 g 1,7 g
Unități de pâine: 2,1 g 2,9 g

Evaluarea antrenorului pentru tortul cu aluniță în funcție de dietă:

scăzut carbohidrați

Valorile calorice ale tortului cu alunițe

Tort alunit în comparație cu caloriile cu alte alimente pentru tort

Comparați valorile nutriționale cu cea mai mică și cea mai mare valoare a categoriei: plăcinte pentru prăjituri.

Valoare calorica: Proteină: Carbohidrați: Gras:
277 kcal
0 2,448 kcal
3,5 g
0 96 g
25,5 g
0 230 g
18 g
0 132 g

Nu există comentarii.

corespunde% din necesarul zilnic de calorii

Tortul cu alunițe tinde să fie inadecvat pentru un plan de alimentație cu conținut scăzut de carbohidrați:

Scop dietetic: bogat în carbohidrați

Scop nutrițional: mult zahăr

Tortul cu alunițe tinde să fie inadecvat pentru un plan de alimentație cu conținut scăzut de grăsimi:

Scop nutrițional: multă grăsime

Scop nutrițional: mult zahăr

Tortul cu alunițe tinde să fie inadecvat pentru o dietă echilibrată:

Conținut de energie: O mulțime de calorii

Scop nutrițional: multă grăsime

Scop nutrițional: mult zahăr

Tortul cu alunițe tinde să fie potrivit într-o măsură limitată pentru un plan de nutriție pentru construirea mușchilor:

Scop nutrițional: Aproape orice proteină

Înregistrați-vă gratuit și utilizați funcții pentru a vă planifica și controla nutriție:

Planificate Consumate Rămase
Valoare calorica: 0 kcal
0 kJ		 0 kcal
0 kJ		 0 kcal
0 kJ
Proteină: 0 g 0 g 0 g
Carbohidrați: 0 g 0 g 0 g
Gras: 0 g 0 g 0 g

Cu această dietă, greutatea poate fi redusă ușor. Această formă clasică de dietă se bazează pe reducerea aportului zilnic de calorii.

Una dintre cele mai mari provocări în pierderea în greutate este combaterea durerilor de foame. În majoritatea cazurilor este egal.