SĂPTĂMÂNĂ FĂRĂ CARNE: ÎNDEPLÂNAȚI PROVOCAREA MICĂ?

V-ați gândit deja să treceți la o dietă vegetariană sau vegetariană, dar ați avut îndoieli cu privire la implementare? Sau poate cunoașteți oameni din jur care sunt interesați de o dietă pe bază de plante, dar nu știu ce să gătească? Ei bine, în acest caz, aveți noroc, deoarece săptămâna fără carne a început luni. Această inițiativă își propune să reducă prejudecățile față de alimentele pe bază de plante și să sprijine oamenii în trecerea la o dietă sănătoasă, conștientă de mediu și prietenoasă cu animalele.

MÂNCAȚI MAI BINE CU LOVEVEG

Inițiativa este concepută ca o provocare de șapte zile și poate fi realizată de dvs. în orice moment. Cel mai bine este să vă anunțați familia și prietenii, încercând împreună o dietă pe bază de plante este chiar mai distractiv! Motivați-vă reciproc și spuneți-vă reciproc despre experiențele voastre. Puteți găsi sfaturi și trucuri, precum și rețete delicioase pe LoveVeg. La început, probabil că veți avea o mulțime de întrebări - acest lucru este complet normal. Am încărcat aici răspunsurile la întrebările frecvente. Pentru a face săptămâna cât mai plăcută și confortabilă pentru dvs., avem aici puneți la punct un plan nutritiv delicios și variat timp de șapte zile. Există informații suplimentare interesante pentru fiecare rețetă.

  • fără

GHID NUTRITIONAL GRATUIT

Simțiți-vă liber să vă adăugați la ghidul nutrițional LoveVeg. Veți primi un ghid nutrițional de trei săptămâni prin e-mail, pe care îl puteți folosi după provocarea de o săptămână fără carne, dacă este necesar. Rețete grozave, sfaturi utile și cunoștințe nutriționale valoroase în fiecare zi! Trei cărți de bucate gratuite vă așteaptă, de asemenea: cartea de bucate de primăvară, cartea de copt și cartea de brânzeturi. Curios? Faceți clic aici pentru înregistrare.

MOTIVE BUNE

O dietă variată pe bază de plante nu este numai bună pentru sănătatea noastră, ci ajută și la crearea unei lumi mai ecologice și mai prietenoase cu animalele. Luarea deciziilor conștiente despre ceea ce mâncăm este esențială pentru rezolvarea multora dintre Probleme cu care ne confruntăm astăzi. Vrem să arătăm cât de ușor poate fi să nu mai mâncați carne și ce alternative minunate există.

Cu o dietă pe bază de plante, puteți ajuta animalele din industria zootehnică să aibă o viață mai bună. Citiți aici poveștile emoționante ale animalelor salvate!